طريقه السمك الفيليه 2017

[بنت الديره]

سمك فيليه بصوص البرتقال

المقادير:

½ كيلو شريحة سمك فيليه

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

¼ كوب زيت زيتون

2 ملعقة صغيرة ملح

مقادير الصوص:

عصير 3 ثمرة برتقال

½ كوب سكر

½ كوب ميه

الطريقة:

1- لعمل الصوص: حطي الميه على النار وضيفي عليها السكر وسيبيها لحد ما تغلي، وبعد كده ارفعي الخليط من على النار وسيبيه على جنب يهدأ، وبعدين ضيفي عليه عصير البرتقال بالتدريج وقلبيهم وسيبيهم على جنب.

2- تبلي شرائح السمك بالملح والفلفل الأسود، وبعدين سخّني باقي زيت الزيتون في الطاسة على النار وشوّحي فيه شرائح السمك على الناحيتين لحد ما يستوي، وبعدين ارفعي السمك من على النار وضيفي عليه الصوص وقدّميه.. وبالهنا والشفا.

[قمر الخليج]

بارك الله فيك ع الوصفة
الف هنا وشفا

[مزيونه]

طرحك مميز سلمت يمناكx
يعطيك ربي الف عافيه على المجهود الرائع

[دارين]

لا جديد سوى رائحة التميز
تثور من هنا ومن خلال هذا الطرح
الجميل والمتميز ورقي الذائقه
في استقطاب ما هو جميل ومتميز

[نقاء الروح]

اختيار موفق
يعطيك العافية على ذوقك الجميل في الانتقاء

[ملاك الغلا]

طـــــــــــرح رآآئع
تسلم يمينك حبيبتي
أتمنى مآ ننحرم من جديدك