كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟

**بنت الديره** · 20-12-2016, 02:06 PM

كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟

نسألكِ أن تكوني أنثى! وأنثى لا تعني بالضرورة الزوجة أو الأم أو الفتاة الجميلة (رغم أنه بإمكانكِ أن تكوني واحدة من هؤلاء أو جميعهنّ إلى جانب كونكِ أنثى).

كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟ 506792_womenw.jpg

الأنثى، في قاموسنا، هي المرأة الذي تعلم ما تريد وتعلم كيف تحصل على ما تريد وكيف تعتني بنفسها وكيف تثق بقدراتها ومعرفتها.. الأنثى، هي المرأة التي تبحث عن الحب الحقيقي في كلّ ما تفعله ولمَن تفعله.
ولكي لا تنسي يوماً كيف تكوني تلكِ الأنثى، احفظي هذه النصائح عن ظهر قلب وطبّقيها بالحذافير!

كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟ 506793_womenw.jpg

إبذلي ما في وسعكِ للاهتمام دائماً بمظهرك وارتداء الملابس التي تُبرز محاسنكِ ومفاتنكِ من دون أن تمسّ براحتكِ وثقتكِ بنفسك.
اختاري ملابس زاهية اللون وأكسسوارات وأحذية وجزادين تتماشى معها، فالمعروف عن الألوان الزاهية أنها تمنح المرأة مظهر الأنثى الأنيقة والجذابة.
كما تهتمّين بجسمكِ ومظهرك، اهتمّي أيضاً بذهنكِ وخصصي بعضاً من وقتكِ لقراءة مقالات أو عبارات أو مقاطع من كتابكِ المفضل لتُغذّي عقلكِ وتُلهمك.
إحرصي الحفاظ على نظافة أعضائكِ الأنثوية وسلامتها في كلّ الأوقات، وإحرصي كذلك على الاهتمام بنظام غذائكِ اليومي حتى يكون متوازناً وغنياً بالسوائل الصحية التي من شأنها أن تُحفظ مهبلكِ من الالتهابات والفطريات والجفاف وكل ما يُمكن أن يُسيء إلى أنوثتك.
اعتني بجمال بشرتكِ وشعرك، واختاري اللون والقصة التي تُنساب عمركِ وشكل وجهكِ وتُبرز مميزاتك.
أخرجي من المنزل وتنزّهي بين أحضان الطبيعية، لأنّ النسمة العليلة والشمس الدافئة مهمان جداً لنفسيتكِ وصحتك.

كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟ 506794_womenw.jpg

خذي القليل من وقتكِ لتسترخي وتأخذي نفساً عميقاً ولا تُفكّري بأي شيء سوى نفسكِ وراحتك، بعيداً عن المسؤوليات الكثيرة التي تُثقل كاهلكِ وتهتمين بها كل يوم. وإن كان على الأطفال، لا تترددي في ائتمان أمكِ أو إحدى صديقاتكِ على رعايتهم في غيابك.
أعدّي الطعام مرة في اليوم على الأقل، ليس لأنّ الطبخ هو ما جلّ ما تقوم به المرأة، بل لأنّ الطبخ هو ما ينبغي على كل إنسان القيام به حتى يتمكّن من تقدير ما يستهلكه.
اهتمّي بمنزلك ونظافته اهتمامكِ بنفسك ونظافتها، فهو في النهاية انعكاس لكِ والمكان الذي تسترخين فيه وتشعرين فيه بالانتماء.
اسمحي لنفسكِ بأن تكوني "ضعيفة". ولا نعني بذلك أن تكوني اتكالية، بل نعني بأن تتحمّلي مسؤولياتكِ على أكمل وجه مع الحرص على احترام دور زوجكِ في حياتكِ والسماح له بلعب دوره باحتراف.
استعيني بالموسيقى وسيلةً فعالة لتؤثّر في مزاجك وتمنحكِ السعادة والهدوء وعرفان الجميل والحرية، لتكوني أنثى بكلّ ما للكلمة من معنى!
لا تشتكي ولا تتذمّري عندما تفلت منكِ زمام الأمور في مواقف يوميّة مختلفة، بل حاولي استيعاب ما حصل معكِ وتعلمّي منه.
لا ترفعي صوتكِ أو تتكلمّي بنبرةٍ ذكورية لاسيما وأنتِ تتحدثين إلى زوجكِ أو تتناقشين معها. فالنبرة الجهورية لا تجعلكِ منكِ أنثى بل موقفكِ وحججكِ وذكائك!
تصرّفي بلباقة مع زوجكِ وكلّ من حولك. فحركاتك وسلوكياتكِ تقول الكثير عن أنوثتكِ وتتفوّق بأهميتها على المظهر والشكل الخارجي.

كيف تكونين إلى جانب زوجكِ وأسرتكِ من دون أن تُهملي نفسك؟ 506795_womenw.jpg

وبالإضافة إلى كلّ ما تقدّم، كوني دائماً إلى جانب زوجكِ وأفراد أسرتكِ وامنحيهم الرعاية التي يستحقونها من دون أن تُهملي هويتكِ كأنثى!