رد مع اقتباسيعطيك العافيه يَ قمر
الباري يسعدك
تقبلي مروري :82:
خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
الخلطه مكوناتها متوفره ومعقوله ومفيده
ودي المقادير
الخلطه هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من الليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
قطعي البرتقال والليمون على اربع قطع
نضعهم في نص لتر ماء فوق نار هادئه واتركيها لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم واتركيهم 3ساعات خذي منهم3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه ليوم واحد بس اليوم الثاني تسوي نفس الشيء
والمفاجئة انك بتاكلي عادي وما بتحرمي نفسك من شي بس
ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه
رد: خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
يعطيك العافيه يَ قمر
الباري يسعدك
تقبلي مروري :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
يعطيك العافيه
رد: خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
يعطيك العافيه ع الطرح
لا تجعل يومك يمضي دون ذكر اللهسبحان الله وبحمده | سبحان الله العظيم :rose:
رد: خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام
يعطيك العافيه
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
المفضلات