الجوز يحافظ على القلب

[نواف]

الجوز يحافظ على القلب

أظهر بحث جديد أن المواد المضادة للأكسدة الصحية الموجودة في الجوز مفيدة جداً للحفاظ على صحة القلب . وذكر موقع “هيلث جوكي” الأمريكي أن مجموعة من الباحثين من جامعة سكرانتون في ولاية بنسلفانيا الأمريكية أجروا دراسة قارنوا خلالها المواد المضادة للأكسدة في 9 أنواع من المكسرات هي الجوز واللوز والفستق والبندق والجوز البرازيلي والكاجو والحمص وجوز البقان، ووجدوا أن النسبة الأعلى كانت موجودة في الجوز .

وأشاروا إلى أن نوعية مضادات الأكسدة الأكثر إفادة موجودة في الجوز، وهذه المواد مفيدة ما بين مرتين و15 مرة أكثر من الفيتامين (e) .

وذكروا أن هذا المعدل من مضادات الأكسدة يمكن أن يحمي الجسم من المواد الكيميائية الطبيعية المضرة المرتبطة بالتسبب بالمرض، وهي تحمي من أمراض القلب .

جريدة الخليج الاماراتية

[العزوف]

يعطيك العافيه نواف

[الووواافي]

يعطيك العافيه

[الملكه الهادئه]

الله يحمينآ ويآكم يآرب

عسآك ع القوه نــوآف

[мżσση]

الله يحمينا جميع يارب 004
يعطيك الف عافيه 004 :rose:

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

معلوومهـ جديده عليـآ ,,



يعطيك الف عافيه آخويـآ نوآف عالطرح القيم



ماننحرم جديدك يـآإآرب ,,



تقبل مروري ,,

[" كريمَ ، المشآعر "]

معلومه حلوه ..



يعطيك العآفيه 004

[نواف]

يعافيكم ويسعدكم على تصفحكم
المهم الذي اريده هو استفادتكم

[مرياما]

جزاك الله كل خير وبارك فيك وجعل ماتقدمه في ميزان حسناتك 0

ورحم الله والدينا ووالديك والمسلمين أجمعين 0