حبوب اوميجا 3 لديها العديد من الفوائد لتحسين الصحة العامة والشعور بالراحة، اليك بعض california gold nutrition omega 3 فوائد:

  • تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
  • لها خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول.
  • نمو الدماغ وتطوره، وتعزيز القدرات المعرفية والسلوكية، مثل الذاكرة والتعلم والتركيز.
  • تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل الربو والتهاب المفاصل.
  • تعمل على حماية العين من الأمراض مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
  • تساعد في تحسين صحة الجلد، وتقليل ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.