كيفية التغلب مع العصبية مع الابناء

[الجواهر الغالية]

نقدم لكم تجربة تربوية رائعة يمكنك أن تخففي بها عصبيتك مع أولادك في اربع خطوات مهمه لتسيطري علي غضبك ومعاملة أبنائك بشدة
التجربه عبارة عن تخزين صورة في ذهن الام والاب علي حد سواء
عن طريق أربع خطوات :👇
⏪1- اذهبى إلى سرير الطفل بعد أن يخلد للنوم
⏪2- انظرى لطفلك بعمق و تأملى برائته و ضعفه
⏪3-اسألى نفسك بهدوء شديد الأسئلة التالية :
*هل يستحق هذا المسكين أن أضربه أو أصرخ فى وجهه ؟
*هل لو حدث لطفلى أى شىء نتيجة عصبيتى الزائدة سأتحمل ؟
* هل ستتحملين غيابه عنك لحظة
⏪4-وفى النهاية تذكرى لحظة غضبك هذه الصورة السابقة
(صورة لطفل ضعيف ملامحه بريئة هتلاقى عصبيتك بدأت تقل تدريجيا بدرجة كبيرة و مش هتتعاملى بنفس العنف والغضب السابق)

[قمر الشرقية]

يعطيك العافيه
تحيآتي المطرزه بالورد ..~