اهمية الاستحمام بالماء البارد

[الجواهر الغالية]

يفضل عادة الاستحمام بماء فاتر ويفضل تقليل كمية الماء الساخن بقدر ما تستطيع بالتدريج واحصل على شاور بارد مباشرة لمدة 60 ثانية . فالاستحمام بماء بارد سيغير شعورك تماما وهى طريقة مضمونة .


1- يقوى جهاز المناعة
2- يزيد افراز الهرمونات
3- يحسن وينشط الدورة الدموية
4- يحسن عملية الايض والتمثيل الغذائى
5- يقلل الاكتئاب
6- يططهر الجسم من السموم " ديتوكس "
7- يزيد خصوبة الرجل
8- يسرع من عملية الشفاء
9- يمنع الاصابة بعد بذل المجهود
10- يقلل الشعور بالالم المزمن
11- يقلل ألم الجسم
12- يحسن حالة الشعر وصحته .
13- يحسن حالة الكلى
14- يقلل الانتفاخات وتجمع الماء فى الجسم
15- يقوى الجلد ويعمل كتونر
16- ينظم عمل الجهاز العصبى الذاتى
17- ينظم نسبة حمض اليوريك فى الجسم
18- يحسن النوم

[مترفة بك]

موضوع في قمة الخيال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق

[قمر الشرقية]

يعطيك العافيه وسلمت يداك
وسلم لنا ذوقك الراقي لحسن الإختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير

[شعاع الاكوان]

يعطيك العآفيــة
لآ تحرمنآ جديدكَ المميزَ
أحترامي