بشرتك في الربيع
عزيزتي فينوس مع حلول فصل الربيع، تنتشر الرياح وحبوب اللقاح، التي تؤثّر سلباً على البشرة وتسبب تهيّجها وظهور البقع عليها لذلك نقدّم لكِ هذه النصائح :
- اهتمّي بنظافة وغسل بشرتك عدّة مرات في اليوم، لتسمحي لها بالتنفس، واختاري الكريم المرطّب المناسب لطبيعة بشرتك.
- رطّبي بشرتك من الداخل بشرب 8 أكواب من الماء يوميّاً على الأقلّ.
- لا تتعرّضي مباشرةً للشمس دون استعمال كريم حماية، وننصحك باستخدام كريم الاساس المزوّد بعامل حماية عالٍ من الشمس.
- خصّصي وقتاً كافياً للنوم لتشعري بالاسترخاء، ولتمنحي بشرتك النضارة.
- ابتعدي عن التوتّر، ومارسي الرياضة في الهواء الطلق.
- اعتني بمحيط العينين والشفاه، باستخدام منتجات مخصّصة لهذه المناطق الحسّاسة من الوجه.
المفضلات