دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
وفقًا لصحيفة التلغراف، قام باحثون سويديون بفحص 223 طفل لا يفوق معدل أعمارهم العشرة سنوات ووجدوا أن الذين يقومون بأقل قدر من التمارين الجسدية يحتوي جسدهم على كمية أكبر من المواد الدهنية ويتمتعون بنبض في وقت الراحة أعلى من الذين يقومون بتمارين أكثر ولا سيما أن البنات قد يعرضن حياتهن للخطر بسبب عدم القيام بتمارين كفاية.
وفي حين سجل الشبان معدلًا يعادل 45 دقيقة من التمارين المعتدلة والقاسية في اليوم، سجلت الشابات 35 دقيقة فقط. وفي خلال هذا الوقت، سجل الشبان 15 دقيقة من التمرين القاسي، أما الشابات فلم يسجلن سوى 11.
يشار إلى أنّ فريقًا في مستشفى سكوني الجامعي في مالمو، (جنوب السويد) وجد أنّ الشابات يتمتعن بنسبة مواد دهنية أكبر (22،6 في المئة) بالمقارنة مع الشبان (16،2 في المئة). إلا أنّ الشابات يحظين بمعدل نبض في وقت الراحة (85) أعلى بالمقارنة مع الشباب (80).
شددت الدكتورة تينا تانها قائدة الدراسة التي نشرت في صحيفة Acta Paediatrica على أن البحث لا يسعه تحديد مدى تأثر هذه الفروقات بالجنس أو التمرين. إلا أنها قالت أنّ البحث يوفّر تحذيرًا لأهالي الأطفال الذي يقومون بقدر غير كاف من التمارين. وأضافت أنه معروف أن قلة الحركة الجسدية لدى الكبار ترتبط بعدد كبير من الأمراض وبجميع مسببات الموت وأنهم يظنون أنّ دراستهم تستعرض ارتباطًا مخبريًا واضحاً بين قلة الحركة الجسدية وعوامل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المتعددة لدى الأطفال.
قالت ممرضة أمراض القلب الكبيرة الشأن في مؤسسة القلب البريطانية ناتاشا ستيورت إنّ مرض القلب والدورة الدموية هو مرض يصيب الكبار لا الصغار، لذا يصعب التكهن بخطر تطوير طفل ذلك لاحقاً. ومضت موضحة أنّ حسنات ممارسة النشاط الجسدي في أي عمر مرتبط بدراسات تظهر أنه يمنع الأطفال من تطوير أمراض لاحقاً في الحياة وكذلك تحسين تركيزهم في المدرسة وصحتهم العقلية ورفاههم. وتعزز الدراسة حاجة إضافة 60 دقيقة من النشاط الجسدي في حياة الأطفال اليومية.
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي
سلمت يداك وسلم لنا متصفحك الزاخر
وعلى نقاء موضوعاً بسياق العرض
لك ولجميل إنتقاءك الشكر
لك كل الود وباقات الورد ~
يسلم لي شانك ع الطرح يالغلا
ويعطيك ربي الف الف عافيه
متصفح روعه بروعه طلاتك يابعدي
لاخلا منك ولاعدم
وديلك
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة
سـلمت يـمينك غاليتى
وأناملك الرقيقة التى تخط لنا أجمل الموضوعات
اختيار موفق
يعطيك العافية على الطرح المفيد
الله يعطيك العافيه
على الطرح الاكثر من رائع
دايما مميزة في الطرح
دمت ودام لنا تواجدك
لك ردي وعبير وردي
اللهم يا جامع الناس يومآآ لا ريب فيه
اجمعنى انا وخطيبى فى الحلا عاجلآ غير اجلآآ يـ الله ..
اللهم ارزقنى انا وخطيبى رزقآآ حلالآ مباركآ يـ الله ..
اللهم أسعد قلبى بحب خطيبى وأسعد قلب خطيبى بحبه لى ..
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح
سلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها
تقديري لك
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات