سلطة ملفوف بالجوز

[مزيونه]

طريقة صنع سلطة ملفوف بالجوز والتوت البري

المكونات:
1 باوند ملفوف أو براعم بروكسل، مطهزة على البخار
2/3 كوب من التوت البري الطازج
1/3 كوب من جبن غورغونزولا، مفتت
1/3 كوب جوز أمريكي
½ كوب شعير
1 ملعقة طعام من شراب القيقب
1 ملعقة طعام من الخل البلسمي
زيت زيتون
ملح وفلفل











الطريقة:
يتم إعداد الشعير وفقا لتعليمات العبوة.
توضع كمية قليلة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة .تسخن براعم البروكسل في المقلاة، ثم يضاف التوت البري.
يتبل بالملح والفلفل. ويطهى من 8-10 دقائق.
يضاف الخل البلسمي وشراب القيقب. ويحرك المزيج حتى يتغلف جيدا ثم يرفع عن الحرارة.
توضع البراعم، والتوت البري، والجوز وحفنة من الشعير في وعاء كبير. وتفتت جبنة غورغونزولا فوقه وتقدم.

[قمر الخليج]

يسلمو الأيادي
الله يعطيك العافيه

[نسمات الجنة]

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

[نقاء الروح]

يعطيك الف عافية عزيزتي على ذوقك الرائع ومجهودك الاروع
كلي شوق لمتابعة الجديد مع تمنياتي لك بالمزيد من التالق والتميز

[زمن النسيان]

لاجديد غير التالق بالطرح

وانتقاء الافضل دوما

[سوما]

يم يم يم
انتى طباخة ماهرة
وصفة شهية
يعافيك خيتو

[دلوعة الخليج]

,’, يع ــطيكـي الف الف الف عافيهـ ,’,
تق ـــديري لكـي
دمتي بصحهـ وسعادهـ ورآآآحهـ بآآآآل