• دخول الاعضاء

    النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: سلطة دبس الرومان والخضروات

    1. #1
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية نسمات الجنة
      تاريخ التسجيل
      Nov 2014
      المشاركات
      10,474
      معدل تقييم المستوى
      60

      افتراضي سلطة دبس الرومان والخضروات

      صحتين
      حبة نصف ليمون عصير
      أربعة ملاعق زيت زيتون
      حبتين خيار
      ثلاثة حبات بندورة
      حبة بصل مقطع جوانح
      نصف كوب زيتون أسود
      نصف كوب زيتون أخضر حار مفرغ ومقطع
      ملعقة دبس رمان
      ملح (حسب الرغبة)

      أما طريقة التحضير، فهي كالآتي
      يفرغ الزيتون من البذر ويفرم الزيتون الأخضر.
      - تقطع جميع المكونات وتوضع جانباً.
      - يذاب الملح بعصير الليمون ويضاف له دبس الرمان وزيت الزيتون.
      - تخلط جميع الخضروات مع بعضها، ثم يسكب فوقها مزيج الليمون





    2. #2
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية مشتاقه للجنه
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      13,301
      معدل تقييم المستوى
      65

      افتراضي رد: سلطة دبس الرومان والخضروات

      شكرا على الطرح المميز

    3. #3
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية نقاء الروح
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      12,054
      معدل تقييم المستوى
      63

      افتراضي رد: سلطة دبس الرومان والخضروات

      يعطيك العافية على نقلك واختيارك الموفق
      وان شاء الله نشوف لك كل جديد ومتميز
      في انتظارك اختي

    4. #4
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية مزيونه
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      13,975
      معدل تقييم المستوى
      66

      افتراضي رد: سلطة دبس الرومان والخضروات

      تسلم الايادي فعلا بتشهي وانشالله اعملها .. شكرا جزيلا

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. اهمية فاكهة الرومان للجسم
      بواسطة نقاء الروح في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 13-08-2015, 08:06 PM
    2. طريقة عمل رجيم الخس والخضروات
      بواسطة زمن النسيان في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 30-04-2015, 10:40 AM
    3. فوائد الرومان للجسم
      بواسطة نقاء الروح في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 12-04-2015, 10:25 AM
    4. سلطة الدجاج مع الحمص والخضروات
      بواسطة اهداب السحر في المنتدى مطعم المنتدى
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 23-02-2015, 01:46 AM
    5. قصة صحابى اسره الرومان وطلبوا منه ان يتنصر
      بواسطة شمس ألاحلام في المنتدى من وحي الاسلام
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 07-02-2012, 01:16 PM

    المفضلات

    المفضلات

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    www.yanbualbahar.com