تحرص كل منا على الاعتناء بجمالها ورشاقتها والمحافظة على وزنها، لذلك يقبل الكثير على إنقاص الوزن من خلال ***** الريجيم وتناول الأطعمة التى تحتوى على نسب أقل من الدهون، واليوم نقدم لك طريقة عمل الجبن الأبيض للريجيم.


المكونات:

نصف لتر من الحليب خالى الدسم.
2 ملعقة كبيرة من الخل.
ملح حسب الرغبة.
طريقة التحضير:

قومى بغلى الحليب فى إناء مناسب ثم انتظرى لمدة 5 دقائق ليبرد.
ضيفى الخل إلى الحليب وقومى بالتقليب بشكل دائرى حتى تحدث عملية التجبن.
ضعى الخليط فى قطعة من القماش النظيف لتتم تصفية الحليب السائل والاحتفاظ بالجبن.
ضعى الملح على الجبن بحسب رغبتك وقومى بتقليب الجبن حتى توزع كمية الملح على الجبن.
ضعى الجبن فى علبة بلاستيكية واحتفظى بها فى الثلاجة لتناوله على مائدة الفطور.