تسامح مع من حولك وسترى النور يغمر قلبك..

**مومهم اسمي** · 09-10-2013, 08:14 AM

تسامح مع من حولك حتى تكسب نفسك..

يقول خبراء التنمية الذاتية أنه حين تشعر بالضيق والتوتر في علاقاتك كأن
تختلف مع صديق لك، لا تجعل لحظات الكدر تؤثر على إدراكك للأمور
أو تستدرجك مشاعر الغضب إلى إصدار حكم ظالم جائر، وتسلب منهم فِعالهم الطيبة وصفاتهم.

فكر في نفس الشخص واستحضر ثلاثة مواقف ايجابية قد أسدى فيها لك
خدمة، أو موقفا قدم لك فيه معروفا، أو مشهدا تصرف معك تصرفا حسنا
وغيرها من مواقف ايجابية، وحاول أن تعيش كل موقف وكأنه يحدث
أمامك، بعد ذلك ستجد أنك قد سامحت ذلك الشخص وشفعت
له مواقفه السابقة عندك وهنا ستستمتع بلذة التحكم بذاتك.

.........

تدريب النفس على التسامح يبدأ بغرس
الآيات الكريمة التي تحض على العفو والتسامح، ثم تطبيقها ، ويدعو
الإنسان لأن يكافيء نفسه إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه .

كما يُنصح بأن تشرح لمن أساء إليك خطأه بلباقة وتهذيب ، بل ومدح
سلوك إيجابي من هذا الشخص بمعنى عدم الميل لإنتقاد الآخرين
كثيرا ، وأن تصفح تماما ولا تترك في نفسك أي ترسبات مما أغضبك.
وتذكر أجمل عبارات التسامح هي :-

" التسامح هو أن ترى نورالله في كل من حولك مهما يكن سلوكهم معك "

وهو أقوى علاج على الإطلاق.

**سحآيب عشق** · 09-10-2013, 03:08 PM

تسلم يمينك على جمال طرحــك
لاعدمنا عطر أطروحاتك
طبت وطاب لي مكوثي بين ثنايا حروفك
دوما وبكل شوق إلى المزيد من روائعك الراقية
بانتظار كل المتميّز منك
كل الــود

**هايمه بذكراك** · 09-10-2013, 11:17 PM

تدريب النفس على التسامح يبدأ بغرس
الآيات الكريمة التي تحض على العفو والتسامح، ثم تطبيقها ، ويدعو
الإنسان لأن يكافيء نفسه إذا نجح في غفران إساءات الآخرين بأي شكل يحبه .

طرح رائع ي قمر
الباري يسعدكك
تقبلي مروري 004