[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:4px solid skyblue;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]







.... كيفية العنآيه بالعينين ونصآئح حول ذلك ....













إليكِ يآجميله هذه النصآئح ..:











* غسل العينين صباحا بماء بارد لتنظيفها وتنشيطهم ويمكن استعمال ماء الورد المخفف ,

* لاتؤذي عينيكِ بفركهآ فذلك قد يؤدي إلى حساسيه بهآ ,

* الكريمآت الكثيفه حول العينين خلال الليل قد تسبب إنتفاخ العينين ,

* لابد من تنظيف العينين من المكياج جيدا قبل النوم حتى لاتسبب التهاب وخصوصا الجفون وجذور الرموش ,

* إستخدمي جل منظف لمكياج العين وتجنبي إستخدام الصابون لما يسببه من حساسية وجفاف ,

* إستخدام كريمات ومستحضرات العنايه المخصصه للعينين ومحيط العينين ,

* عند إستخدام كريمات للبشره يجب الابتعاد عن محيط العينين ,

*شرب كميه كافيه من الماء يومياً لترين على الاقل ,

* الخلود إلى النوم مدة كافيه من 6- 8 ساعات ,

* تجنب النظر بشكل مباشر إلى الشمس ,

* يفضل إرتدآء النظآرآت الشمسيه الجيده لحماية العين من أشعة الشمس الضاره ,

* تجنب الأطعمه المالحه التي تسبب تورم العينين لإحتباس السوائل حولهما ..




....,....




وبكدآ أنتهى الموضوع 004 004



جدآ بسيط ونصآئح سهله وجميله إنه الوآحد يقوم بيها 004 "



أتمنى يكون موضوعي نآل إعجآبكم يآحلوآت 004



لآتحرموني روعة مروركم هنآ 004



أختكم .. شقيه وبكيفي :41: "





[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]