فوائد الموز

[أماني]

اﻻ‌جزاء المستعملة في الموز :

الثمرة الناضجة وغير الناضجة والعصير

تاريخ الموز :

يدعى الثمر Pantain وهو حوالي 40جنساً ، أهمية استعمال هذه العائلة إلى الثمر غير الناضج كطعام ، وأقل من ذلك استعماله وهو ناضج كثمار التي هي الموز : الثمار غير الناضجة غنية بالنشاء التي تتحول عند النضج إلى سكر .

إن أنواع الفاكهة من هذه العائلة تعرف باسم Banana (في انكلترا) واﻻ‌سم Pantain يطلق على اﻷ‌نواع التي تتطلب طهياً لكي تؤكل ، وهي تطبخ بالفرن أو تسلق أو تشوى أو تقلى بالزيت ، ويمكن أن توضع في الشوربة واستعماﻻ‌تها يكون مثل استعمال البطاطا ويمكن أن تجفف ثم تطحن إلى بودرة مثل الطحين .

تركيب الموز :

- ماء 10.62%
- بروتين 3.55%
- دهون 1.15%
- كربوهيدرات 81.67 % أكثر من 2/3 نشاء
- ألياف 1.15%
- فوسفات 0.26%
- أمﻼ‌ح معدنية 1.60%
- يحتوي فيتامين C وفيتامين B6 ، B2 ، B12 ، A ، D ، H

استعماﻻ‌ت وفوائد الموز الطبية :

- يعتبر الموز مادة غذائية أكثر منه مادة شفائية للعدوى
- يعتبر الموز عﻼ‌جاً طارداً للديدان
- مادة مضادة للسعة الثعبان
- يعالج نوبات النقرس
- يكافح اﻹ‌سهال
- يمنع تصلب الشرايين
- ينشط حركة الدماغ ووظائفه بسبب وفرة الفوسفور الذي فيه وهو ضروري للذاكرة والحفظ
- ملين للطبيعة
- يدر البول ويفتت الحصى والرمل وينشط الكلى ويزيد حيويتها
- مفيد لزيادة تعداد النطف المنوية
- يعالج السعال والتهابات القصية الهوائية
- ينعم البشرة ويزيل الكلف واﻷ‌صباغ

[منارالكون]

معلوماااااات رااااائعه

يعطيك العافيه

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

معلومات رائعه وقيمه ياعسل 004



يعطيكي العافيه يارب عالمجهود الممتاز 004



تقبلي مروري ياروحي 004 "

[أماني]

منورين

[اميرهـ بأخلاقي]

معلومات رائــعه
بس اللي معاه حساسيه بالدم مثلي ما ينفعله ابداً
يسلمممو يَ الغلا . .||

[أماني]

منوره أمورتنا

[ضحكة دنياهم]

معلومه رائعه


يعطيك ألف عافية

[أماني]

مغسي يا عسل

[هايمه بذكراك]

’,
معــلومات رائعه ومهمه عزيزتي
موضوع رائع
الباري يسعدك
تقبلي مروري

[شمس ألاحلام]

[read]
كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز..
ودي وعبير وردي لك..
تقــــديري وآحتــرآمي

[/read]

[حنان الجُهني.]

معلومـآت مفيدههه :37:
يسسعدكِ ربي004:82: