لماذا تشعر بضيقة صدر عندما تصحوا من النوم؟؟؟

[هايمه بذكراك]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوالالنهار
حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذاما نظنه !
في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

</B>

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى بهالأحلام

ولو أن عقل الإنسان توقف أثناء النوم لفقد الإنسان القدرة على الاستيقاظمن نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :




أحيانا ينام الإنسان ويستيقظ ولكنه يشعربكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكونليلته دافئة ورائعة .

إن ما يشاهدهالإنسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيراً كبيرا على الإنسان النفسية أثناءنومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركةالعينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أوسماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلكالمعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .



طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيتموضوع الأمس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قديصاب بجلطة أو داء السكري إثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله



لذا أخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيدوإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاحله قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هوالقلق .

وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في دينناالإسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أوصلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الإسلامي هذاالدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الإنسان في أي زمان ومكان

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[عجآيب]

معلومات مرا مفيده
ماننحرم ي عسلا 004

[عجآيب]

معلومات مرا مفيده
ماننحرم ي عسلا 004

[يآسَمينْ .,]

معلومه جديد ومفيده
ماننحرم منكِ004

[هايمه بذكراك]

صباااياا منورات بطلتكن

اسعدني تواجدكن
004004

[همس الخفوق]

دائما متميزه في الانتقاء
سلمتي على روعه طرحك
دمتـ ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي

[الشامخ]

[align=center]

سبحان الله معلومات جديدة هيومة :82:

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيتم موضوع الأمس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قديصاب بجلطة أو داء السكري إثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله

وهنا زبدة الكلام والقول الفصل والعلاج

عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أوصلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية

موضوع جديد بمعلوماته

عوافي هيومة على ابداعك المتميز :82::82::82::82:





[/align]

[هايمه بذكراك]

هموووسه منورا يالغلا

شويمخ خيو المميز تواجدك

اسعدني تواجدكم

[صمتي مهابه]

يعطيك الف عافية على الطرح الرائع

[الأميره]

يعطيك العافيه

[سولافه]

تسلم يدينك يالغلا ع هالمعلومات
يعطيك العافيه 004 :82:

[همسة بحر]

سبحان الله معلؤمات قيمه


و فعلا احيان تجينا هالحاله ودوم أسأل عن السبب وما كنت ألاقي له جواب


ووقتها كنت ما اهتم كثير ب اذكار النوم

ولكن سبحان الله

والحمدلله الذي غير حالنـا


رغم الظروف ورغم كل شي ان تواصلنا الدائم برب العالمين

والكتاب العظيم و الاذكار تريح النفس ,’’,,

,,
يسلموو ع الطرح القيم

يستأهل التقيم

:)