.










ايا كان نوع بشرتك فهي تحتاج الى مراحل للعنايه






هناك عنايه يوميه






التنظيف



1 ) اغسلي وجهك بالغسول المناسب لبشرتك .


2 ) استخدمي صابون وافضل صابونة البابايا .




التطهير



اسكينول


مزيل مكياج


قطن لازالة الماكياج




بللي قطنه بالاسكينول ومرريها على الوجه والرقبه


منطقة العين قطنه مع مزيل مكياج للعيون تمسح برفق










الترطيب



وتعتبر أهم خطوه للعنايه بالبشره حتى لو كانت البشره دهنيه


استخدمي كريم طبي يناسب بشرتك


واعلمي إن البشره في فتره المساء تتجدد الخلايا وتتقبل الكريمات اكثرفحرصي قبل النوم بتنظيفها وترطيبها .




التقشير والسنفره



هذي الخطوه تكون مره او مرتين بالاسبوع والافضل مره واحده لان كثرته تسبب جفاف للبشره ..



واحرصي على استخدام مقشرات تحتوي على زيوت مثل زيت اللوز او زيت الزيتون ..




وصفات لتغذية بشرتك




قناع من العسل






1 ملعقه عسل + 1 ملعقه طحين + 1 ملعقه ماء ورد .


تخلط مع بعض وتوضع على البشره لمده نصف ساعه ..





خلطات سهله



1



- خذي ملعقة نشآ+ملعقة عسل طبيعي+فنجآل مآي ورد ..


- ملعقتين طحين+شوية حليب+موية وردة+نص ليمونة ..


- قبل النوم حطي ع وجهك حليب بآآرد بالقطن اذا نشف نآمي لاتمسحينه مرهـ حلوو يبيض ..



2



- روب+خيآر مبشور ..


- خميرة مع موية ورد ..


- زبادي منتهي صلاحيته لاترميه حطيه على وجهك الخمائر اللي فيه بعد انتهاء الصلاحيه مرره مفيده للوجه وتعطي نظاره حلوة ..



3




أو استخدام ماسك طبيعي


نشاء + ماء ورد


او


قناع الخيار والزبادي



وداومي على ان تغسلي الوجه بماء البقدونس



جداً رائع بعطي نعومه وحيويه للبشره





حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية




.