مرحبا صَبايا ،
كيفكم ؟
يَ رب تكونون منيحينَ : )
اليوم جبت لكم موضوعَ خفيف آتمنى انكم تستفيدوآ منه ^^
هو عباره عن تسسَليط الضوء على اساسيات الكثير ممكن مايعرفَها
ولآقد سمع عنهآ .. على قدَ مااحنا نبغى نطلع راقين في ذوقنا ولبسسَنا
على ماقد انه لآزم تنتمسسكَ بَ هالقواعد والآسسَ = )



بالبدآيه رآح أتكلم عن البآق (الشنطَه)
كثير مننآ مايعرف آيششَ الشنطه اللي تنآسبهَ كَ لبسَ وموديل
فَ حبيت اليوم آوضح هَ الشي للببنآت . .


طبعا كل وحده فينا تختَلف تركيبه جسَمها عن الثآنيه
فَ آجسامنا تكون تتراوح مرآكز الدهون فيها وتختلف نقطه تمركزها
فَ تنتج عندنا أجسام بَ مسميات :
جسم الكمثرى, التفآحه , الجسم الصبياني

بَ البدآيه رآح نسلط الضوء على ذوآت جسم الكمثرى
أجسَآمهم مثل هَ الشكل


يكون تمركز الشحوم عندهم من النآحيه السفَليه ..
فَ بطبيعه الحآل رآح تكون لهم قوآنين من ناحيه اختيار ديزآين الشنطه

بَ البدايه رآح يبعدونَ نهائيا عن الشنآط اللي سيرهآ طويل ..
لآن هَ الشنآط رآح تعطيهم آمتلآء مضاعف للمنطقه السفليه
وبَ التالي رآح يكون الشكل غللط ><
لآزم يبحثون عن الشنآط اللي تكون شوي كبيره+ السير مايكون طويل !
زيَ كذآ


آما في السهرآت فَ حبذآ لو تكون الشنطه متوسطه الحجم بس بشَرط
انها تمسك بَ طريقه معينه اللي هي : انها تمسكَ بمنطقه قريبه من الصدرَ
او تتوسدها كَ انها ماسكه ملف ..بس لآتتحمسون وتكون طلتكم جديه
يبي لها شوي آنوثه فَ تكون زي كذآ



برب