^^
برضوو مفيدة للناس اللي عندهم فقر دم :30:
وانخفاض الضغط
معلومات مفيدة
يعطيكً العافية حبيبتي
ماننحرم منك يا رب 004
..:82:
أثبت آخر الابحاث والدراسات أن تناول القليل من البندورة عدّة مرات في الأسبوع من شأنه
أن يخفف خطر الإصابة بالإكتئاب،
وحلّل باحثون في جامعة "تاينجين" الصينية سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية لـ 1000 امرأة ورجل في أعمار تزيد عن الـ 70 عاماً.
توصّل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين تناولوا البندورة مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 46% للإصابة بالإكتئاب مقارنة بمن تناولوها أقلّ من مرّة في الأسبوع.
كما أن الأشخاص الذين يتناولون هذا النوع من الخضار يومياً يتراجع لديهم خطر الإكتئاب بنسبة 52%، وتبيّن أن الفاكهة والخضروات الأخرى لا تعود بالفائدة نفسها على الأشخاص.
العلماء قالوا: "إن تناول الملفوف والجزر والبصل واليقطين يبدو له تأثير بسيط أو حتى لا تأثير أبداً على الوضع النفسي".
وتعتبر البندورة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي يعتقد بأنها تحمي ضد الأمراض.
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
^^
برضوو مفيدة للناس اللي عندهم فقر دم :30:
وانخفاض الضغط
معلومات مفيدة
يعطيكً العافية حبيبتي
ماننحرم منك يا رب 004
،
اللهم ارحمني اذا نُسي اسمي وبُلي جسمي وهُجر قبري ولم يزرني زائر
ولم يذكرني ذاكر
ولا منك يارب
نورتي ي قمر
يسعدكك ربي :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
ييغالي اكثر منها دي الفتره صايبني اكتئاب مملل :9:
يعطيككك العااااافيه ي قمررر ع المعلومات المفيده 004
لاتحرمينا جديدككك :82: ،،
لا نصفي الثاني ولا النصف الأول ،
حنا نشكل : ( نصفنا من بعضنا ) ♡
نورتي متصفحي عجآيب
يسعدكك ربي :82::34:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
البندورة ماغيرها
اللي هي طماطم حقت السلطة :65:
دنيا يالبندورة :43:
عوافي هيومة عالمعلومات هذي :82::82::82:
اشوف سعرها مو راضي ينزل :20:
اللهم إن والدي في جوف أرضك وقد أبعده الموت عنّا،
اللهم ارحمه برحمتك وأغفر له ووسّع قبره وأسكنه الفردوس الأعلى
اللهم أجزّه عنّا خير الجزاء
نورتي منورهه
يعطيكـ العـاإأفيهـ على المعلومات رااائعه
يسعدكك ربي :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
نورت آخويالبندورة ماغيرها
اللي هي طماطم حقت السلطة :65:
دنيا يالبندورة :43:
عوافي هيومة عالمعلومات هذي :82::82::82:
اشوف سعرها مو راضي ينزل :20:
يسعدكك ربي
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
معلومات مفيدة
يعطيكً العافية
(( اللهُمَ إنِيْ لِيْ حَاجَةً فِيْ نَفْسِيْ لاْ يَعْلَمُهَا إِلا أَنْتْ فَسْأَلُكَ يَاْ الله قُرًبَ إِجَاْبَتِهَاْ ))
نورتي هموسسه
يسعدكك ربي :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات