شرب الماء عند استخدام الاجهزه الالكترونيه

[هيبة ملاك]

شرب الماء عند استخدام الاجهزه الالكترونيه

لاتنسى
أن تشرب الماء وأنت امام الكمبيوتر !!

هناك شعار أحب أن نرفعه جميعاً سواء هنا أو في أي مكان وهو:
" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "
وذلك لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية

حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية.
وكشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و الهاتف الجوال والتعرض لها لفترات طويلة
يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي والذهني بالإضافة إلى أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم وتؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم.
و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم

ونصحت بــــ ألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً

ربي يحميكم

[00.00.01]

انْتِقَاء مُمَيَّز مِنْك لِهَذِه الْدُّرُوس ..

احْبَبْت الْمُرُوْر هَاهُنـا

[هيبة ملاك]

انْتِقَاء مُمَيَّز مِنْك لِهَذِه الْدُّرُوس ..

احْبَبْت الْمُرُوْر هَاهُنـا

[خطاك دمر غلاك]

معلومه مفيده يعطيك العافيه

[♪≈றiss.ℓαzєzα«|●]

معلوووومه مفيده
يعطيك العافيه

ودي

[هيبة ملاك]

ويعافيكم ..
امنورين متصفحي ..

[مومهم اسمي]

الْلَّه يُعْطِيــــك الْعـــــافِيْه
مَانـــنُحْرَم مِن مَشــارَكاتِك الْمُبـــدَعْه
دَمــتِ بِخَيـــر وَسِعـــادِه
وْنَنتـــظَر مَزِيْد مِن ابـــداعَاتِك
يَكْفِي إِن كَان أَسْمَكـ مُزَخْرَف أَسْفَل الْمَوْضُوْع وَأَعْلَاه
فَمَجَرَّد وُجُوْد أَسْمَكـ يَزْدَان الْمَوْضُوْع
لِّلّه دُرّكـ
وَإِلَى الْامَام
وَأَتَمَنَّى ان ارَى إِبْدَاعُكـ الْقَادِم

[غالية الاثمان]

اما ساعتين بس مستحيييييييييييييل
اقلها 7 او 8 ساعات اذا مو اكثر ..
الله يحمينا ..
عوافي ياعسسسل ..

[هيبة ملاك]

اشكركم كلكم على تفاعلكم
وردكم للموضوع

وهذا جزء بسيط من ابداعتكم ..

[~♥Tala]

معلوماتك مبدعه ومفيده ولا تحرميناااا


من جديدك بانتظار ابداعاتك يسلموووو

[هيبة ملاك]

اهم شي يالغلا
انكـ تستفيدين من الموضوع ..



نوري حياتو متصفحي
بي مروركـ العطر ..

[мżσση]

معلوومات مفيده
يعطيك ألف عافيه ..}

[هيبة ملاك]

الله يعافيكـ
امنوره حياتي الموضوع ..

[راشد]

بارك الله فيك على المعلومات الجميله

[ằŁЗṟằЪ]

يعطيك العافيه ع المعلووومه