الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة

[بنت ابوها]

الطماطم تقوى العظام وتحميها من الهشاشة



كشفت إحدى الدراسات الحديثة، التى نشرها موقع الديلى ميل، عن أهمية تناول الإنسان لعصير الطماطم خاصة بالنسبة لمن يعانون من هشاشة العظام حيث أكدت الدراسة أن كوبين من عصير الطماطم يوميا قد يكون لهما الفضل فى درء هشاشة العظام وتقويتها.
كما أشارت الدراسة إلى أن عصير الطماطم يحتوى على عنصر رئيسى يسمى الليكوبين وأيضا بعض مضادات الأكسدة التى قد يكون لها الفضل فى خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وأيضا فى الحماية من بعض أمراض القلب.

فيما أكد الباحثون بجامعة تورنتو بكندا أن عصير الطماطم يحتوى على ما يقرب من 15 جم من الليكوبين فيما أكدت مجلة الصحة العالمية أن كوبين من عصير الطماطم الذى يحتوى على مادة الليكوبين يمكن أن يكون كافيا لمنع هشاشة العظام.
وفى دراسة أجريت على بعض النساء فى كندا قامت النساء بمنع تناول أى من منتجات الطماطم لمدة شهر تتراوح أعمارهن ما بين 50 و60 عاما مما تسبب فى زيادة كبيرة فى مستويات الدم من مادة “telopeptide ” وهى تلك المادة الكيميائية التى تنطلق فى مجرى الدم عند تهشم العظام فيما قلت نسبة هذه المادة فى مجرى الدم حينما قامت النساء بتناول كوبين من عصير الطماطم بصفة يومية دورية.

[مومهم اسمي]

طرح رااائع
سلمت يمناك يآلغلا
دعواتي لك بالصحه والسعاده

[بنت ابوها]

ربي يسعدك
ربي يسلم حياتك من المصايب
منوووووورهـ

[راشد]

يسعدك ربي على المعلومات

القيمه

[منكم وفيكم]

رووووووعه


يعطيك ألف عافية

[بنت ابوها]

ربي يعافي حياتكم من كل مكروة
منووووورينـ

[صعبة المنال]

معلومه مفيده جدا
الله يعطيك العافيه

[خيالي]

معلومات تشكرين عليها

[بنت ابوها]

ربي يسعدكم
منووووورينـ

[غيمة شتآء !~]

ودائم اللي عندهم فقر دم ينصحونهم يآكلوا طماطم بكثرة


يعافيك يارب 004

[بنت ابوها]

ويعافي حياتك ياقمر
منووووووورهـ

[شمس ألاحلام]

[glow=000000]معلومات قيمة

مجهود راقي

ومميز

يعطيك العافية

وووننتظرجديدك بكل شوق

شمس الأحلام
[/glow]

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

معلومات اكثر من رائعه ياعسل


بس للاسف انا مرا مااحبها من وانا طفله اقرف منها هع



يعطيكي العافيه حبيبتي عالطرح النايس..~


ماننحرم منك ولامن جديدك ..~


تقبلي مرووري


..

[هيبـة ملڪ]

أشكرك من كل قلبي على المعلومات الرااائعة