البرتقال يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية

[بنت ابوها]

توصلت دراسة فنلندية حديثة إلى أن شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح
يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة
على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم.

كما ان الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين "سي" الذي يعتبر من
أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة
المؤذية للخلايا.

وأظهرت الدراسة الجديدة التي شملت أكثر من ألفي رجل ونشرت نتائجها في
مجلة ستروك الأميركية ان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين "سي" من
الغذاء يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى أكثر من الضعف وخاصة بين
الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة.


وبينت الدراسة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يوميا لمدة ستة أسابيع يساعد
على خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق مشيرة إلى أن
ثمار البرتقال تعالج 12 مرضا وتقوي جهاز المناعة لدى الإنسان ولها نشاطات
بيولوجية عديدة لغناها بمادة "البكتين" التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم
وأيضاً مادة "النيوفلاتونيدز" التي تساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث
الإصابة بأمراض القلب.


ويعتبر البرتقال من الأغذية المثيرة لشهية الطعام وهو منشط للدورة الدموية كما
يعتبر علاجاً فعالاً في حالة سوء الهضم المزمن حيث ينشط جهاز الهضم ويثير
تنظيم العصارات الهضمية ويمكن استعماله في حالات ارتفاع ضغط الدم
والمغص...

*دمتم بخير*:81:

[مومهم اسمي]

بارك الله فيك على هذا الطرح القيم والمعلومات الهامة

[فــــراشــــة]

[align=center]
سبحآن الله

يعطيكِ العآفيه يآاقمر
[/align]

[بنت ابوها]

ربي يعافي حياتكم من كل شر
منوووووورينـ

[راشد]

جزك الله خير على هيك معلومات

[بنت ابوها]

يسعدك ربي
منووووور

[صعبة المنال]

معلومه جداااااااا مفيده
يسلمو

[غيمة شتآء !~]

سبحان الله

ربي يعافيك خيتوو


004

[بنت ابوها]

ويعافي حياتكم من كل شرياااارب
منوووووورينـ

[شمس ألاحلام]

[glow=000066]معلومات قيمة

مجهود راقي

ومميز

يعطيك العافية

وووننتظرجديدك بكل شوق

شمس الأحلام
[/glow]

[هيبـة ملڪ]

معلومه جداااااااا مفيده
يسلمو

[مجنونها]

يعطيك الف عاافيه

على الطرح المفيده

تقبلي مروري

[بنت ابوها]

ربي يسلم حياتكم من كل شر
الله يديم عليك الصحهـ والعافيهـ
منورينـ