فوآئد الخخخوخ ..

[أدمنت حبك]

يعد الخوخ من الفواكه الصيفية الشهية، وهو يحمل العديد من الفوائد الصحية، منها علاج فقر الدم والإمساك والتحكم بضغط الدم المرتفع، ويسهم في علاج التهاب المعدة والكلى، ويعوض عن نقص القلوية في الجسم.

ويلعب الخوخ دورا في علاج التهابات الشعب الهوائية والربو، حسبما أوردت صحيفة "الغد" الأردنية، ومشاكل الجهاز التنفسي، وسوء الهضم، ويفيد في علاج حصى الكلى، بالإضافة إلى أنه يحسن صحة الجلد ويضفي على البشرة لونا صحيا. ويسهم في إزالة الديدان من الأمعاء، ويمنع من الإصابة بسرطانات الغدد في الأجهزة والأنسجة الطلائية، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين a.

ويحتوي كل 100 جرام من الخوخ على فيتامينات a وb، أو الثيامين والرايبوفلافين والنياسين، إلى جانب فيتامين c والكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم، وفيه من الدهون ما يساوي 1 جرام، والبروتين 5 جرامات والسعرات الحرارية 46 سعرا حراريا.

[بنت المدينهـ|~]

معلومات مفيده



يعطيك العافيه يالغلا



لاعدمناك

[أدمنت حبك]

الله يعافيك ويسلمك


نورتي والله

[Ghla]

يعطيك العافيه
ع المعلوماات الحلوه
يسلموووو يا عسل

[راشد]

يعطيك العافيه

على المعلومات

شهيتني على الخوخ

[~*مـلكـRoOoHi*~]

يعافيك ربي ...


حلللوة المعلومه ..

[أدمنت حبك]

غلا

الله يعافيك ويسلمك يارب

راشد

الله يعافيك

:3:

ملكه روحي < يآرب يصير صح

الله يسلمك اختي


ونورررتوو :rose:

[حنين الشوق]

الله يعطيك العافيه

على المعلومات المفيده

[منكم وفيكم]

يعطيك ألف عافية

على هيك معلومه

[سِدرة المُنتهى]

يخوخ باالمخ النوم ازين
سلام الى حين

[أدمنت حبك]

حنين الشوق

الله يعافيك يـ الغلا

منكم وفيكم

تسلمين اختي ع الطله

سدرة المنتهى

منوره اختي

[آهــات طــفلهـ]

معلوماااااات مفيده
يعطيك العاااااااااافيه

[ღدنيآْگْ دنيآيـُےღ]

معلومه مفيده
يعطيكِ ربي ألف عافيه
تقبلي مروري