نوم الظهيره كسل / ام إعآدة شحن

[العزوف]

قَدّ نَحَتَاج إلى نَوْم الظَهِيرَة أو مأَيْسَمَّى بنَوْم القَيْلُولَة لاِسْتَعَادَة نَشَاطَنَّا مَنّ جَدِيَد،

فَأْلقَيْلُولَة بَعْض الكَسِلَ الَجََّمِيل..
فَنَّغْلق الأبَوَّآبَ وِنْشَدَّ الغِطَاء لَنْنَعُمَ ببَعْض الرأَحَّة...

السَنَة آلَمَشْرَفة قَبِلَ الُبُّحَّوث العِلْمِيّة بمئآت السَنِيّن:

قالَ الَنْبِيّ صَلَى الله عَلَّيه وآله وسَلِمَ: (قيلَوْا فإن الشياطِيْن لآتَقِيّل). فَمَنّ عَلِمَ الَنَْبِيّ

بهَذَا أَلَّهَدَى الَّذِي لَمْ يعَلِمَ الغَرَبَ فُوائده إلا بَعُد 1400سَنَة مَنّ إخبَأَرَ الَنْبِيّ عَنْه؟


وفُوائده: أخذ قَسَّطَ مَنّ الرأَحَّة والٍنَوْم لعِدَّة دَقَّائق في فَتْرَة مأَبْعَدَ الظَهَرَ تساعٍدَ

عَلَّى تُنَّشِيط آلَمَخ والٍذاكَرَّة كالَنَوْم اللَيْلِيّ تَمَأَمَّا،هَذَا ما اِكْتَشَفَه الُبّأَحَّثَون في

جأَمْعَة هارَفَأرَدَّ الأمَرَّيّكَيْة، فَقَدَ وَجَدَ هؤلاء أن الَنْوْم في فَتْرَة الظَهِيرَة يحَسَّن أداء

العأَمْلَيِّن و آلَمَوَظَّفيِنّ وحَتَّى الطَلّآبَ الَّذِيِنّ يعآنَوّن
مَنّ تَعِبَ وإرهاق وآنخَفَّاضَ ذِهْنِيّ مَلَّحَوظ
مَعَ غُرُوب الشَمَّسَ و أثَنَاء الَنْهَار.


وأوَضَح الُبّأَحَّثَون أن القَيْلُولَة لَمْدَّة 60:90 فَقَطْ
وخُصُوصا عِنْدَ الساعٍةالثآنٍيَة بَعُد

الظَهَرَ يحَسَّن الأداء العَمَلِيّ للإنسآن بنَفَّسَ الدَرَجَة الَّتِي
تَمَّنَحَهأُسّاعٍآتٍ الَنْوْم آلَمَرِيحة أثَنَاء اللَيْل.
لَكَمَ وُدِّيّ

[~*مـلكـRoOoHi*~]

[align=center]
مَعَا لقيلولة يومية ...
بجد احسها تنشط ، وتعتبر اعادة شحن
بس المشكله فينا ندعسها مره موحده
يروح النشاط ويروح المسمى < قيلوله>


تحياتي لك يالعزوف
[/align]

[العزوف]

شكرا لك غاليتي على المرور

[راشد]

يعطيك العافيهفغلا القيلوه تعطيك نشاطلكن مشكلتنا قيلولتنا لين المغرب الله يتوب

[اسم]

الله يجزاك الجنة
ننتظر جديدك

[• طآلے إنتِظآإريے •]

ههههههههههههه

صدق راشد ههههههه

الله يعطيك الف عااافيه على هالمعلومه

تقبلي مروووري

[العزوف]

ربي يعافيكم يارب

[مومهم اسمي]

يعطيك العافيه على المعلومه
لاتحرمينا جديدكـ