معلومات قيمه
دمت بود
أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ
أكد باحثون اعتقادا سائدا لدى الأمهات البريطانيات بكون السمك غذاء الدماغ، وقالوا إن أكل السمك والتعرض لأشعة الشمس يزيدان قوة الإدراك الذهني عند الناس.
وأجرى علماء في بريطانيا وعدة دول أوروبية مقارنة بين الأداء الذهني لأكثر من ثلاثة آلاف رجل تراوح أعمارهم بين أربعين و79 سنة بعضهم يأكل السمك ويتعرض لأشعة الشمس بانتظام وآخرون لا يفعلون ذلك.وفي هذا الإطار قال الدكتور دافيد لي من مدرسة الطب في مانشستر إن الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة وكان مستوى فيتامين (د) لديهم مرتفعاً بسبب تناولهم مأكولات مثل الأسماك المزيتة وغيرها وتعرضوا للشمس كانت علاماتهم في اختبارات الإدراك الذهني أعلى من تلك التي لنظرائهم الذين لم يتعرضوا لأشعة الشمس أو لم يتناولوا المأكولات التي تحتوي على هذا الفيتامين.وأضاف لي أن الدراسات السابقة عن العلاقة بين فيتامين (د) والأداء الذهني عند البالغين أظهرت ترابطاً بينهما، ولكن تبين لنا الآن أن هناك علاقة قوية بين البطء في معالجة المعلومات التي يحصل عليها شخص ما وانخفاض مستوى فيتامين (د) لديه".ورأى لي في الدراسة التي نشرت في مجلة الأعصاب وجراحة الأعصاب والتحليل النفسي أن النقاط الرئيسية القوية في هذه الدراسة هي تركيزها على عينة كبيرة من الناس ووضعها في الاعتبار أيضاً عوامل مثل الشعور بالإحباط ومستوى النشاط البدني وغير ذلك.
😔بالسلامة يا قصة عشق إنتهت بالسلامة😔
معلومات قيمه
دمت بود
[flash=http://im2.gulfup.com/2011-04-09/1302344873591.swf]width=600 height=300[/flash]
مراسلتي:fawda.c022:
الله يديمك سيدي
لاهنت يالغلا ..
😔بالسلامة يا قصة عشق إنتهت بالسلامة😔
يعطيك العافيه
معلومه 100%
انا الاحظ اهل الساحل الصيادين ماشاء الله عليهم تشوف الواحد طق ال100 وهو نشيط
مافيه الا سمك يصيده في الشموس وياكل ويبيع
الله يعطيهم الصحه
اعتذر من الجميع لترك المنتدي لظروف خاصهوشكرا لكم جميعا على المحبه
ربي يعافيك رويشد باشا
عوافي يا دكتور فوضى ..
😔بالسلامة يا قصة عشق إنتهت بالسلامة😔
اهلين خواتي منورات
لاهنتن ..
:66:
مااحب السمك سبع سنين مااكلته بس مره ابوي غصبني واكلت قطعه ...
ان شاء الله اكله والعب كوره في الشمس:45:
يسمنوووووو سمونا:038:
مشكووووور على المعلومات المفيده
لاهنتن خواتي
نورتن مطرحكن
😔بالسلامة يا قصة عشق إنتهت بالسلامة😔
يعطــــيك العووافي
معلومــات مرا حلــوة وتفيد
كيفَ أسَآمِحك وأمضي
و فِيَني جرح , يِشَـكِـيَ عَبِرآتَه لِزَمنُ ,
كيفَ أسُآمِحك وأمضي
و الكٌل يسأل وِشَ بِحَآلك .! وصِار قَلبك يَشِكي تنآهِيَده
وِيَمٌوت بِصًـمِت
وِيَمٌوت بِصًـمِت
نورتيني خيتو
لاهنتي لمرورك
😔بالسلامة يا قصة عشق إنتهت بالسلامة😔
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات