هذة بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة

[سمو الذات]

نشعر بالجوع:

حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع


نشعر بالتعب:

كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة


نشعر بالتوتر:

حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم


نشعر بالظما ( العطش ):

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

تعانى من التقلصات العضلية:

يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .


تشعر بالانتفاخ:

سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

وبالتالى تزيل الانتفاخ .


تبكى لفترات طويلة:

كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

يساعد على ترطيب الجسم


تعانى من الامساك:

عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة


عندما تعانى من الأرق:

حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

[غالية الاثمان]

عندما تعانى من الأرق:

حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

معلومات راااااائعه
يسلمك ربي سمو ..

[سمو الذات]

الله يسلمك للتفاعل السريع

لاهنتي غاليه ...

[وفيت بآحساسي]

الله يعطيـكـ العافيه
على المعلومااات المفيدهـ
وعلى طرحكـ الرائع
لكـ ودي ووردي

[سمو الذات]

ربي يعافيك

يسلمو عالمرور

[بنت المدينهـ|~]

معلومات رائعه

يعطيك العافيه سموو

دمت

[سمو الذات]

دام نبضك

نورتي يالغاليه


لاهنتي يالغلا ..

[ღدنيآْگْ دنيآيـُےღ]

والله إننـآإمــــــــــــــآنشرب شي فيلو فـآإيدهـ
يعطيك ربي ألف عـــــــأإأإأفيه
تقبل مروري

[سمو الذات]

ربي يعافيك يالغلا

لاهنتي وخيتي..

[راشد]

الله يعطيك العافيه
معلومات ممتازه الكل يحتاجها

[سمو الذات]

الله يعافيك يالغلا

لاهنت ..