فوائد المضمضه بالماء والملح








كيفية تحضير مياه الملح للمضمضه؟
قم بخلط 1 ملعقة صغيرة من الملح مع كوب واحد من الماء الدافئ حتى يذوب الملح.
قم بالـمضمضة لمدة 3-4 دقائق، كرر العملية حتى تستهلك المياه وقم ببصق الماء ولا تبلعه.


آلية عمل المضمضة بالماء المالح؟
المياه المالحة تعمل على استخلاص جميع السوائل الالتهابية من الغشاء المنفذ لبشرتك عن طريق الخاصية الأسموزية.*

فوائد المضمضة بالمياه المالحة:
1. يحافظ على درجة حموضة طبيعية
المضمضة بالمياه المالحة يحافظ على درجة الحموضة الطبيعية للحلق والفم.
يتم الحفاظ على البكتيريا الطبيعية وتثبيط البكتيريا الغير مرغوب فيها مما يمكنك من القضاء على العدوى.
2. التخلص من المخاط:
غالبا ما يصطحب السعال دائما بوجود المخاط في تجويف الأنف والحلق.
المضمضة بالمياه المالحة يمكن أن يخفف كثافة المخاط و يجعلها تتدفق للخارج، وبذلك ينظف الحلق ويوفر الراحة من احتقان الانف المصاحب للسعال.
3. مكافحة داء المبيضات:
داء المبيضات المعروف أيضا باسم "القلاع" هو عدوى فطرية تصيب الفم أو الحلق بسبب فرط في نمو الخمائر.
إذا كنت تعاني من مرض القلاع الفموي قد تجد بقع بيضاء في الفم والحنجرة مما قد يسبب صعوبة في البلع.
المضمضة بالمياه المالحة في الصباح وقبل النوم سوف تساعد على تقليل الأعراض.
4. تنظيف الفم:






يمكن للمضمضة بالمياه المالحة أن تحل محل دور غسول الفم، حيث أنه:


ينعش النفس.
يعمل على قتل البكتيريا الانتهازية في الفم.
تهدئة الالتهاب وتقرحات الفم.
5. تخفيف التهاب اللوزتين ووجع الحلق
التهاب اللوزتين يسبب تضخم اللوزتين وصعوبة في البلع ووجود ألم بالحلق. تركيب سيراميك
تساعد المضمضة بالمياه المالحة على استخلاص السوائل الالتهابية والبكتيريا المسؤولة المسؤولة عن الالتهاب وبالتالي تخفيف الأعراض.