علاج دوالي الساقين طبيعيا

[اسلام اسلام]

علاج دوالي الساقين طبيعيا

أفضل طريقة لتجنب توسع الأوردة هو الحفاظ على نمط حياة صحي.تجنب الوقوف لفترات طويلة من الوقت ،وإذا كان لا بد من ذلك ،فحاول المشي على أصابع قدميك لبضع دقائق كل ساعة.
لعلاج الدوالي بشكل طبيعي ،يجب على المرء تجنب الوقوف لفترات طويلة من الوقت عند الوقوف ،يجب عليك التبديل بين قدميك ،وإذا أمكن ،ارفع ساقيك رفع أو دعم ساقيك سيجلب المزيد من تدفق الدم إليهما عن طريق وضع ضغط أقل على الوريد سيساعد هذا في النهاية على تحسين مظهر الدوالي
بشكل عام ،يتم علاج الدوالي من خلال استخدام الجوارب الضاغطة أو الضمادات






اقرءا ايضا :


علاج دوالي الساقين
علاج القدم السكري