عادات تؤثر على الدماغ وتدمره 2015

[بنت الديره]

عادات تؤثر على الدماغ وتدمره 2015

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار.
2) الإفراط في تناول الأكل.
3) التدخين .
4) كثرة تناول السكريات .
5) تلوث الهواء .
6) الأرق ( قلة النوم) .
7) تغطية الرأس أثناء النوم .
8) القيام بأعمال أثناء المرض.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير .
10) ندرة الحديث مع الآخرين.

[بنت المدينهـ|~]

يعطيك العافيه يارب

لك مني أجمل تحية