}{ سلطة الجرجير }{

[منارالكون]

طبعا الجرجير فوائده كثيرة للبشرة مع الاستمرار يعطي نضآرة وإشرآقة وغير انه يحتوي على املاح معدنية مهمة منها الكالسيوم والكبريت والحديد وفيتامين c ..
ومهضم جيد ومدر للبول ...

مقآآدير السلطة



جرجير



طمآآطم مقطعة مكعبآآت ...



جبنه بارميزان { نقدر نستبدلها بجبنه تشيدر الشرايح } ..



الصوص عبآآرة عن { زيت زيتون + ملح + دبس رمآن } ..

تخلط المقادير ويضاف لها الصوص { الصوص حسب رغبتك تبغيها حامضة متوسطة الحموضة } .



شكلها النهائي



وبالعآآفيه عليكم

فمآآن الله

[غيمة شتآء !~]

سهلة حيييل
بس م احب الجرجير :66:

تسلميييييييين منورة
ربي يسعدك

[الأميره]

تنفع للي يعملوا دايت وريجيم

ما احوب السلطات الا الخيار باللبن بس

عوافي ياعسل

[Ghla]

مآأآأ آأآحبههَ :CrazeIcon-069:,’


يسسَلموً يَ عسسولههً 004 :41: ,’


الله يعطيكككيَ آأآلعـآأآفيههً يآأآربَ 004 :82: ,’

تقبليَ مروريَ ,’


*,

[صمتي مهابه]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]الله يعطيك العافيه[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[منارالكون]

سهلة حيييل
بس م احب الجرجير :66:

تسلميييييييين منورة
ربي يسعدك

قوافل ورد تغلف شكري لكِ
على تواصلكِ الرائع
والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
تحيتي والورد

[منارالكون]

تنفع للي يعملوا دايت وريجيم

ما احوب السلطات الا الخيار باللبن بس

عوافي ياعسل

قوافل ورد تغلف شكري لكِ
على تواصلكِ الرائع
والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
تحيتي والورد

[منارالكون]

مآأآأ آأآحبههَ :CrazeIcon-069:,’

يسسَلموً يَ عسسولههً 004 :41: ,’

الله يعطيكككيَ آأآلعـآأآفيههً يآأآربَ 004 :82: ,’

تقبليَ مروريَ ,’

*,

قوافل ورد تغلف شكري لكِ
على تواصلكِ الرائع
والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
تحيتي والورد

[منارالكون]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]الله يعطيك العافيه[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

قوافل ورد تغلف شكري لكِ
على تواصلكِ الرائع
والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
تحيتي والورد