طرق علاج البلغم

[زمن النسيان]

- شرب الماء الساخن يساعد في تهدئة الحلق والتخلص من البلغم وعلاجه .

- الخس :- أكل الكثير من الخس وعصيرة فعال فى علاج مثل تلك الحالات.

- البرداقوش + الزيزفون (التليو):- ملعقة صباحًا ومساءً مع كوب ماء يغلي.

- زيت حبة البركة :- 5 نقط فقط مع كوب ماء يغلي. يشرب مرة واحدة يوميًا .

- زيت حبة البركة :- استخدام 5 نقط فقط من مع كوب ماء يغلي. يشرب مرة واحدة يوميًا.

- أكثر من شرب السوائل ما أمكن فهي تساعد في خروج المخاط من الحلق والتخلص من البلغم .

- عشبة اذن الدب :- تساعد على إزالة الالتهاب والمخاط الموجود في الرئة، حيث يتم شربها بعد غليها.

- يمزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع كمية مماثلة من عصير العنب 3 مرات يومياً لمدة 5 أيام تعمل كطارد و علاج البلغم.

- الينسون :- ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء سبق غليه وتركه لمدة 15دقيقة ثم تصفيته وشربه من افضل المشروبات الطاردة للبلغم .

- رشة من الفلفل الأبيض إلى ملعقة صغيرة من العسل الصافي وكرر أخذها مرتين يومياً لمدة 5 أيام الوصفة تفيد في علاج البلغم والتخلص من الكحة .

- البرتقال : - تنقع شرائح البرتقال في ليلة ثم شرب مائها ، أيضا يمكنك طهي قطع البرتقال حتى تصبح لينة جدا، ثم تناولها فهي تساعد في علاج البلغم .

- اشرب يومياً على الريق كوب ماء مذاب فيه ملعقة كبيرة لوز حلو نيء مطحون سوف تنظف الجهاز التنفسي و تخرج البلغم الموجود فيه باذن الله تعالى

- تمزج مقدار 1/2 ملعقة صغيرة من كل من: القرفة، القرنفل والزنجبيل في كوب من الماء المغلي وقم بتحريكه جيداً ثم تصفيته يحلى بالعسل يعتبر علاج للبلغم .

- عصير الجزر: - يعمل على ازالة البلغم و ينقى الصدر ومنطقة الشعب الهوائية والقصبة الهوائية من المخاط ، يحلى بالعسل وتناول ثلاث أكواب يومياً من الجزر.

- استنشاق البخار : تسخين بعض الماء ، وإضافة قطرات زيت الكافور إلى الماء الساخن، الذي يتحول إلى بخار يساعد في علاج البلغم وطرده من الصدر والحلق .

- العسل والعنب :- تخلط 2 ملاعق كبيرة من العسل مع كمية متساوية من عصير العنب وتأخذ هذه العملية ثلاث مرات يوميا لمدة 5 أيام عصير العنب بمثابة علاج للقضاء على البلغم

- منقوع الكندر (لبان الدكر) :- ملء ملعقة أكل من اللبان الذكر ونقعه في كأس ماء بارد لمدة 12ساعة ثم تحريكه وتصفيته وشرب الماء الناتج منه مرة واحدة في اليوم صباحًا.

- مغلي الحلبة :- (الماء الناتج بعد غلي الحلبة ) وتحليته بالعسل ويؤخذ منه قدر ربع فنجان قهوة للاطفال صباحا ومساء مزيل للبلغم خاصة المخاط فى الصدر، وعلاج الكحه والبلغم.

- ورق الجوافة: - تغلى أوراق الجوافة في الماء ثم تصفى ويشرب يومياً على الريق كوب من منقوع أوراق الجوافة، فهو يحمي من نزلات البرد، والسعال 3 مرات يوميا لعلاج البلغم.

. - خليط عرق السوس والجذر: مزيج من الجذر والعرق السوس، والزنجبيل الجاف، والفلفل الأسود وبلورات السكر وينصح بأخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات يوميا فعال في علاج البلغم.

- غلي 10 جرام ورق الجوافه مع 3 جرام لحاء البيلسان لمدة 7 دقائق تصفي ويضاف اليها 3 جرام زنجبيل للكبار 100 مل يوميا 3 مرات للصغار 30-50 مل حسب الحجم مرتين في اليوم .

- تخلط بصلة متوسطة الحجم مع ليمونة واحدة بإضافة مقدار كوب من الماء المغلي ثم تحلى بالعسل واتركه حتى يبرد لدرجة حرارة الغرفة يشرب الكوب كاملاً دفعة واحدة 3 مرات يومياً لمدة 2-3 أيام حتى التخلص من البلغم.

- 20 جرام عرق سوس مطحون ناعم جداً + 20 جرام اكليل جبل مطحون ناعم جداً + 100 جرام سكر نبات مطحون ناعم جداً .تخلط جيداً وتسف منها ملعقة صغيرة يومياً على الريق ثم اشرب ورائها القليل من الماء وسوف تعطي نتائج جيدة في خلال ثلاثة ايام باذن الله عز وجل .

- يغلي مقدار قبضة من اوراق النعناع مع مقدار مماثل من أوراق الكافور في وعاء كبير مملوء بالماء. بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان قم بإزاحة الوعاء عن النار واستنشق البخار المتصاعد مع استخدام منشفة لحجز البخار ما أمكن استخدام البخار يعد من أنجح الطرق لعلاج البلغم والراحة الفورية من أعراض الاحتقان.

*** عوامل تساعد على تجنب وجود البلغم :-

- محاولة تدفئة الجسم دائما خصوصا فى فترة الشتاء.
- الاستحمام معظم الوقت بالماء الساخن او الدافئ والتركيز على منطقة الزور والانف بالماء الدافئ لتسهل اذابة المخاط مع الوقت.
- أكثر من تناول الثوم نيّئاً أو مطبوخاً، فهو يساعد على التخلص من المخاط الزائد في فتحات الجيوب الأنفية، ومن الأطعمة المفيدة أيضاً الزنجبيل والبصل والقرفة.
- الابتعاد قدر الامكان عن المشروبات الغازيه واي مشروبات ذات درجة حرارة منخفضة واكثر من شرب السوائل الساخنة فالطبيعى ان الساخن يعمل على اذابة البلغم.

**** محازير :-
* تجنب عصير الجريب فروت.
* احذر تناول الحليب ومشتقاته طيلة فترة تعرضك للبلغم فهي تزيد من حدته وتضاعف كمية المخاط ولاتساعد في علاج البلغم.

[سوما]

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

[نسمات الجنة]

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

[بنت الديره]

طرح رااااقي وراائع
سلمت الاياااادي
ويعطيكى ااالف عااافيه

[قمر الخليج]

يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق

[نقاء الروح]

يعطيك الف عافية عزيزتي على ذوقك الرائع ومجهودك الاروع
كلي شوق لمتابعة الجديد مع تمنياتي لك بالمزيد من التالق والتميز

[مزيونه]

لا عدمناا الجديد والتميز روعه تسلم يدينك
لاننحرم منك ولامن جديدك
ودي قبل ردي