• دخول الاعضاء

    النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: فوائد الشاي الاخضر

    1. #1
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية مزيونه
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      13,975
      معدل تقييم المستوى
      67

      افتراضي فوائد الشاي الاخضر

      فوائد الشاي الاخضر

      لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟



      في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في

      هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان. وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية

      المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد.

      وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي

      الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية.


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات


      الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون


      يساعد الشاي الأخضر على حرق الدّهون لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر

      فعالية. فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق

      200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.

      وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل

      شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات

      الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض


      أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد

      الكولسترول الضار LDL في الشرايين.

      ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي

      الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

      من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول

      جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى

      لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.

      كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح

      الدهنية من جدران الشرايين.


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات

      الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم


      يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز

      الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.

      أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان

      والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات

      الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري

      حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في

      مجرى الدم.

      وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في

      الدم.

      إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات

      أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات


      الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

      نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري.

      كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.


      مخزن مركز تحميل مركز تحميل صور مركز تحميل ملفات رفع صور رفع ملفات

      الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم

      إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا

      الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

    2. #2
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية دارين
      تاريخ التسجيل
      Feb 2015
      المشاركات
      12,569
      معدل تقييم المستوى
      64

      افتراضي رد: فوائد الشاي الاخضر

      يعطيكي العافيه عالتوضيح لفوائد الشاي
      بوركت جهودك

    3. #3
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية نقاء الروح
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      12,054
      معدل تقييم المستوى
      64

      افتراضي رد: فوائد الشاي الاخضر

      يعطيك العافية على نقلك واختيارك الموفق
      وان شاء الله نشوف لك كل جديد ومتميز
      في انتظارك اختي

    4. #4
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية شعاع الاكوان
      تاريخ التسجيل
      May 2015
      المشاركات
      2,612
      معدل تقييم المستوى
      43

      افتراضي رد: فوائد الشاي الاخضر

      الف شكرلك
      يعطيك الف عافيه
      لاهنت

    5. #5
      • ريشـہ مـبـدع الصورة الرمزية بنت الديره
      تاريخ التسجيل
      Dec 2014
      المشاركات
      12,518
      معدل تقييم المستوى
      65

      افتراضي رد: فوائد الشاي الاخضر

      تسلم روحك على الطرح الراقي
      ابدعت/ي بالطرح والانتقاء
      بانتظار جديدك
      مودتي

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. فوائد الشاي الاخضر لعلاج الزهايمر
      بواسطة بروق الفجر في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 24-10-2016, 08:33 PM
    2. الشاي الاخضر بين الاضرار والفوائد
      بواسطة دارين في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 20-09-2016, 04:19 PM
    3. الشاي الاخضر وخصائصة
      بواسطة نسمات الجنة في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 06-04-2015, 01:30 AM
    4. فوائد الشاي الاخضر والزبادي للبشرة
      بواسطة فراشة ملونة في المنتدى مملگة الانوثہ للمرأهہ العصريہ ...♥
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 16-02-2015, 10:40 AM
    5. شراب الشاي الاخضر
      بواسطة رقة الورد في المنتدى مطعم المنتدى
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 30-05-2011, 11:40 AM

    المفضلات

    المفضلات

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    www.yanbualbahar.com