فوائد التلبينة

[نقاء الروح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم كنت اقرا عن فوائد التلبينة حبيت افيدكم مثل مااستفدت
نبدا

ورد ذكر " التلبينة " في احاديث صحيحة منها

ا عن عائشة زوج النبي صلى الله عليه وسلم انها كانت اذا مات الميت من اهلها فاجتمع لذلك النساء ثم تفرقن الا اهلها وخاصتها امرت ببرمة من تلبينة فطبخت ثم صنع ثريد فصبت التلبينة عليها ثم قالت كلن منها فاني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول التلبينة مجمة لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن رواه البخاري 5101 ومسلم 2216


ب وعنها رضي الله عنها انها كانت تامر بالتلبين للمريض وللمحزون على الهالك وكانت تقول اني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول ان التلبينة تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن
• رواه البخاري
5365 ومسلم 2216
قال النووي

" مجمة ويقال مجمة اي تريح فؤاده وتزيل عنه الهم وتنشطه " انتهى

وواضح من الحديثين انه يعالج بها المريض وتخفف عن المحزون حزنه وتنشط القلب وتريحه


ثبت حديثا ان التلبينه تساعد فى علاج امراض عدة منها

علاج للاكتئاب

كان الاطباء النفسيون في الماضي يعتمدون على التحليل النفسي ونظرياته في تشخيص الامراض النفسية واليوم مع التقدم الهائل في العلوم الطبية يفسر اطباء المخ والاعصاب الاكتئاب على انه خلل كيميائي. كما يثبت العلم الحديث وجود مواد تلعب دورا في التخفيف من حدة الاكتئاب كالبوتاسيوم والماغنسيوم ومضادات الاكسدة وغيرها.. وهذه المواد تجتمع في حبة الشعير الحنونة التي وصفها نبي الرحمة بانها "تذهب ببعض الحزن".

ولتوضيح كيف تؤثر المواد التي يحويها الشعير في الاكتئاب وتخفف من حدته نذكر اهم تلك المواد المضادة للاكتئاب والموجودة في الشعير ومنها:

المعادن: فتشير الدراسات العلمية الى ان المعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم لها تاثير على الموصلات العصبية التي تساعد على التخفيف من حالات الاكتئاب وفي حالة نقص البوتاسيوم يزداد شعور الانسان بالاكتئاب والحزن ويجعله سريع الغضب والانفعال والعصبية وحيث ان حبة الشعير تحتوي على عنصري البوتاسيوم والماغنسيوم فالتلبينة تصلح لعلاج الاكتئاب ويلاحظ هنا ان الدراسات العلمية تستخدم كلمة "التخفيف من حالات الاكتئاب" ونجد ما يقابلها في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: "تذهب ببعض الحزن" وهذه دلالة واضحة على دقة التعبير النبوي الذي اوتي جوامع الكلم.

فيتامين "B": فقد يكون احد مسببات اعراض الاكتئاب هو التاخر في العملية الفسيولوجية لتوصيل نبضات الاعصاب الكهربية وهذا بسبب نقص فيتامين "B"؛ لذلك ينصح مريض الاكتئاب بزيادة الكمية الماخوذة من بعض المنتجات التي تحتوي على هذا الفيتامين كالشعير.

مضادات الاكسدة: حيث يساعد اعطاء جرعات مكثفة من حساء التلبينة الغنية بمضادات الاكسدة فيتامين E وA في شفاء حالات الاكتئاب لدى المسنين في فترة زمنية قصيرة تتراوح من شهر الى شهرين.

الاحماض الامينية: يحتوي الشعير على الحمض الاميني تريبتوفان Tryptophan الذي يسهم في التخليق الحيوي لاحدى الناقلات العصبية وهي السيروتونين Serotonin التي تؤثر بشكل بارز في الحالة النفسية والمزاجية الانسان.



= علاج الهموم والاحزان

= امراض القلب

= الضعف العام

= الارق وعدم النوم والاكتئاب

= ضعف الكبد

= ارتفاع ضغط الدم

= امراض القولون وخصوصا القولون العصبي

= مدر للبول

= ضعف الذاكرة

= يجلو المعده وينظفها

= التقليل من الاصابة بسرطان القولون

وغيرها ,

التلبينة حساء يعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته ثم يضاف لهما كوب من الماء وتطهى على نار هادئة لمدة 5 دقائق

وبعض الناس يضيف عليها ملعقة عسل

وسميت " تلبينة " تشبيها لها باللبن في بياضها ورقتها
طريقة عمل التلبينة

لاعداد مقدار واحد من التلبينه اى كوب واحد فقط :


يحضر كوب نظيف ويملا بالماء البارد العادى ثم تضاف ملعقه كبيرة من التلبينة وتقلب جيدا

ثم توضع فى اناء وترفع على نار هادئة مع التقليب المستمر

وتترك حتى تغلي قليلا تقريبا 5 دقائق

ثم تصفى وتصب في كوب ويضاف اليها حليب مغلي وتحلى بعسل او سكر وتشرب وهي ساخنة

ووالله لقد استخدمها اشخاص مصابون بامراض مختلفة وحتى من اصيب بسحر وضعف جسمه من كثرة الاذى،
ووجدوا لها اثرا عجيبا وقويا بامرالله.,.

كيف لا والحبيب صلى الله عليه وسلم لاينطق عن الهوى ان هو الا وحي يوحى!!

انصح بها للصغير والكبير..ولاتنسونا من صالح دعواتكم..


طرق اخرى لطبخ التلبينة

لايشتري مسحوق التلبينة " المعلب " من السوق فربما خالطها شوائب او مضى عليها وقت طويل "يتغير الطعم"

فالافضل شراء الشعير بكمية بسيطة ويمكن طحنة بمكينة القهوة في البيت او بالمطاحن يعبا في برطمان
ويحفظ في الثلاجة

قد لايستسيغ البعض طعم التلبية بالعسل فقط لذلك جرب ان تضيف مسحوق " القرفه "

"طعمه لايوصف" و من باب التغيير

لايغلى الحليب مع الشعير حتى لايحترق بسرعة بل يضاف الحليب عند نضج التلبينة

-لمن يعانون الانتفاخ وعدم هضم منتجات الحليب يمكنك الاستغناء عنه

يمكن طحن الشعير طحن خشن وتزال القشره ويطبخ كحساء الشوفان ويضاف اليه الخضار المرغوبة..
من باب التغيير في رمضان " تجربه لن يندم صاحبها"

-صنع خبز الشعير في البيت تجربة سهله وصحية لمن يريد الاستفادة الكاملة من الشعير فقط
يعجن دقيق الشعير مع كمية من الماء والملح ويعمل كالانواع الاخرى من الخبز البيتي
وتكون جربت طعام النبي وعرفت الفارق بين خبزه عليه الصلاة والسلام وخبز الرفاهية الناعم الذي اعتدنا تناوله.

" يمكن اضافه البقدونس ومبشور الجزر والبهارات المفضله وعمل اقراص صغيره
بحجم الهامبرجر وتعمل على صاج " مقلاه مدهونة "

اخيرا .

ضع/ي في الحسبان انك بشرب التلبينة تحيي سنة من سنن المصطفى وانه

" من وسائل نصرته الرجوع الى سنته "

-عولجت احداهن من سرطان القولون بعد اعتماد التلبينة في غذائها

-نتائجة واضحه لمن يعانون الاكتئاب .

وعند شربها اعتقد جازما بان الشافي هو الله تعالى وماهي الا سبب

ان اردتم نشر هذه السنة بحق لاتصفه لمن تحب فقط بل

-اوصي بها اهل البيت

-اذهب الى العمل او تجمع الاصدقاء ومعك التلبينة واسق من حولك ولك الاجر

-ان ذهبت/ت الى عزاء احدهم فافضل ماتقدم هذه الوصفه العجيبة التلبينه وبهذا الفعل تكون اتممت واجبك

وفرجت هم صدورهم فهي كما وصفها نبينا عليه الصلاة والسلام بانها في مامعناه

تجلو الحزن كما تجلو احداكن الوسخ عن وجهها

-وانك تحيي سنة ولن تحرم اجر من نقلها عنك

[حكايه قلب]

طرح ممتاز
يسلموو يالغلا على الموضوع الراائع ..

[زمن النسيان]

لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب