والله ما اعمانا غير الجوالات اللي طول اليوم عيوننا فيها
سلمت عالطرح
دمت بخير :82:
السلام عليكم
لمن يعاني من ضعف النظر انصحه بالتالي :
1- شرب عصير جزر يوميا على الريق . لمدة اسبوعين .
2- تكحيل العين بكحل الاثمد الاصلي قبل النوم . لمدة اسبوعين .
3-اخلس نظارتك ولا تلبسها الا في الضرورة مثل السواقة لكي تعتمد العينين
على نفسها في الرؤية وتعود لقوتها .
4- عمل هذه التمارين مرتين في اليوم في الصباح وفي المساء
وان شاء الله بعد اسبوعين تشوف نظرك 6 على 6 وتقط النظارة
http://www.youtube.com/watch?v=sAF07V_FWe8
http://www.youtube.com/watch?v=EuDpCeBQ8WI
والله ما اعمانا غير الجوالات اللي طول اليوم عيوننا فيها
سلمت عالطرح
دمت بخير :82:
كثير من هم بحاجة الوصفة
وفقك ربي ابو ياسر
الله يجزآك خير يارب
فعلاً في ناس كثير يحتاجونها
ماقصرت آخوي
الباري يسعدك
تقبل مروري
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
يعطيك العافيه
(( اللهُمَ إنِيْ لِيْ حَاجَةً فِيْ نَفْسِيْ لاْ يَعْلَمُهَا إِلا أَنْتْ فَسْأَلُكَ يَاْ الله قُرًبَ إِجَاْبَتِهَاْ ))
جزاك ربي خير اخوي سماحه
جزاك الله خير
والله بيفيد كثير
لا تجعل يومك يمضي دون ذكر اللهسبحان الله وبحمده | سبحان الله العظيم :rose:
يعطيك العافيه ع الطرح
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات