تعرف مسببات أزمة الربو وكيف تواجهها؟

**~~**00.00.01**~~** · 19-02-2012, 02:50 AM

[

تحدث أزمة الربو نتيجة استنشاق الأتربة أو الدخان أو وبر الحيوانات أو الحساسية أو بذل مجهود شديد لبعض المواد في الأطعمة أو الأدوية، ويشعر المصاب خلالها كأنه يغرق في البحر.

ووصف الدكتور غسان حمادة، اختصاصي طب العائلة، طبيعة عملية التنفس الطبيعية، موضحًا أن الشخص يستنشق الهواء الذي يمر عبر الأنف والفم إلى القصبة الهوائية ومنها إلى شعب صغيرة، ثم الحويصلات التي تمتص الأكسجين وتوزعه على الجسم.

وأضاف الدكتور غسان أن القصبة الهوائية يكون حولها عضلات صغيرة من الخارج وتحوي مواد مخاطية من الداخل، وتقوم مسببات الربو بزيادة إفرازات المخاط وتقلص وتغلق العضلات حول القصبة الهوائية، فتصبح أضيق وأصعب في التنفس.

مظاهر أزمة الربو:

ضيق التنفس.
الاختناق.
تغير اللون.
السعال.
كيف تحمي نفسك من الربو:

قدم الدكتور غسان عددًا من النصائح الهامة لتحمي نفسك من الربو، وهي:

الابتعاد عن الدخان والمدخنين والروائح المثيرة للحساسية.
تغطية الأنف عند الخروج في الهواء البارد، لأن استنشاقه يبرد القصبة الهوائية التي تتقلص بفعل البرودة، ومن ثم تحدث الأزمة.
التنفس من الأنف، لأنه يدفئ الهواء قبل مروره إلى القصبة.
استعمال "بخاخات الربو" عند الإجهاد أو اللزوم.