افضل البروتينات والأحماض الأمينية

[mirna]

تعتبر البروتينات من الأشياء الأساسية لبناء الكتلة العضلية للجسم وتكون مفيدة في العموم وذلك يدل على مدى اهميتها للجسم بأكمله وليس فقط لبناء العضلات نظرا لأن البروتينات تساهم بشكل كبير في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نضارة الجلد، وعن الجانب الرياضي سوف تجد العديد من الأشخاص الذين يذهبون إلى النادي الرياضي.

افضل البروتينات

يوجد العديد من افضل البروتينات المميزة عن غيرها التي تساهم بشكل كبير في بناء الكتلة العضلية للجسم وتساعد بالحصول على شكل بناء عضلات مميزة للجسم للحصول في النهاية على جسم رياضي، ومن أنواع هذه البروتينات كما يلي:
بروتين واي رولز

هو يعتبر مكمل غذائي يحتوي على خليط من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على التغذية المتوازنة للجسم، كما يساعد على زيادة الكتلة العضلية بشكل صحي تماما، كما انه يتكون من مجموعة من الأحماض الأمينية التي تساعد في بناء العضلات بشكل آمن، كل ما عليك القيام بزيارة قسم البروتينات على متجرنا الإلكتروني.

• يقوم بتحقيق الاستفادة الكبيرة أثناء القيام بالتمرينات الرياضية.
• كما يساعد في تحسين الأداء الرياضي.

الاحماض امينيه والكرياتين والجلوتامين

تعتبر الاحماض امينيه والكرياتين والجلوتامين من المركبات العضوية التي ترتبط مع بعضها البعض لتقوية العضلات، يوصي خبراء التغذية بالحفاظ على كتلة العضلات على الرياضيين والأشخاص الذين يمارسون الرياضية يوميا تقريبا أن يستهلكوا 2 جرام من البروتين لكل كيلو جرام من وزن الجسم بشكل يومي.

مميزات المكمل الغذائي ايزو اتش

ويكون ايزو اتش له قيم غذائية ومميزات متعددة التي منها التالي:

• يحتوي ايزو اتش على 120 سعرة حرارية.
• يحتوى أيضا على 25 جرام من البروتين.
• يوجد به 1 جرام من الدهون الصحية.
• وأيضا يحتوى على 2 جرام كربوهيدرات.
• تتميز عبوة ايزو اتش بحجمها الكبير لكى تبقى وقتا طويلا.

يوجد العديد من افضل كاربوهيدرات التي تتواجد في الأطعمة والمشروبات حيث توجد معظم الكربوهيدرات بشكل طبيعي في الأطعمة النباتية مثل الحبوب، تضيف شركات تصنيع الأطعمة التي تحتوي الكربوهيدرات، كما يوجد أيضا أنواع بروتينات تحتوي على كربوهيدرات مثل المكمل الغذائي فيتارجو:
مواصفات مكمل غذائي فيتارجو

[Ahmed M]

رائع