رد مع اقتباسبارك الله فيك على سمو ماطرحته
لك مني العرفان
تقبل مروري المتواضع
عصير التفاح لإزالة الكرش
عصير التفاح للكرش شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية وصفة رائعة نقدمها لكم
فبالاضافة الا ان التفاح الاخضر يصغر المعدة و يساعد على زيادة الحرق و سعراته الحرارية قليلة جدا فانه ايضا يسد الشهية و يحرق شحوم البطن .
اولا طريقة تحضير العصير سهلة جدا لمن يمتلكون الة عصر التفاح اما من لا يمتلكون الاله فعليهم اتباع الخطوات التي سيتم ذكرها .
مكونات شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية
تفاحة خضراء.
ملعقة قرفة .
ملعقة عسل .
تحضير شراب التفاح لكسر شحوم الكرش و سد الشهية
نقطع التفاح و نضعه في ربع كوب ماء على نار متوسطة مدة 5 دقائق
بعد ان يصبح لينا نوعا ما نضعه في الخلاط مع اضافة الثلج و القرفه و العسل .
يشرب نصف ساعة قبل الوجبات الرئيسيه الثلاثه .
رد: عصير التفاح لإزالة الكرش
بارك الله فيك على سمو ماطرحته
لك مني العرفان
تقبل مروري المتواضع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
المفضلات