ملعقة إضافية أو اثنين مع كل وجبة قد تؤدي إلى زيادة وزن الأطفال الرضع، وفقا لدراسة جديدة.

وجد باحثون بريطانيون أن الرضع والأطفال الصغار الذين يعانون من زيادة الوزن لا يأكلون كميات أكثر بكثير من أقرانهم ذوي الوزن الطبيعي، لكنهم يأكلون كمية أكثر بقليل من الطعام مع كل وجبة.

الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن استهلكوا 141 سعرة حرارية في كل وجبة. بينما الاطفال ذوي الوزن الطبيعي استهلكوا 130 من السعرات الحرارية مع كل وجبة، وفقا للدراسة.

وكتبت مؤلفة الدراسة هايلي سايرد، من جامعة كوليدج في لندن، "على الرغم من أن الفرق في متوسط حجم وجبات الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والأطفال الذين يملكون وزن صحي هو [11 سعرة حرارية، وربما تكون ملعقة إضافية من الفاصوليا المطبوخة فقط] يأكل الأطفال في المتوسط خمس مرات في اليوم الواحد وبالتالي فإن الفرق على مدار الأسبوع يصبح أكثر وضوحا."

وشملت الدراسة بيانات أكثر من 2.500 طفل في المملكة المتحدة، وكانوا بين 4 أشهر و 18 شهرا من العمر.

ولاحظ الباحثون أيضا أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن وذوي الوزن الطبيعي تناولوا نفس الأنواع من الأطعمة. الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن تناولوا المزيد من هذه الأطعمة فقط.

خلص الباحثون في الدراسة، هذه الكمية الإضافية الصغيرة مع كل وجبة ساهمت في زيادة اوزان الأطفال.4