شكرا على الطرح
مشروبات للقضاء على السمنة 2017
اقدم لكم اليوم اهم المشروبات التى تساعد على حرق الدهون بسهولة والتخلص من السمنة اتمنى ان تعم الفائدة
مع اقتراب فصل الشتاء نلجأ إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة دون تنظيم مواعيد الوجبات نتيجة البرودة التي نشعر بها ولنكتسب الطاقة التي تشعرنا بالدفئ، مما يتسبب في ازدياد وزن أجسامنا بشكل أكبر مما اعتدنا عليه في فصل الصيف وذلك نتيجة تراكم الدهون في الجسم.
ولكي تحافظي على رشاقة جسمك وصحته تقدم مجلة حياتك بين يديكِ بعض المشروبات التي تساعدكِ على خسارة الوزن الزائد في فصل الشتاء.
الشاي الأخضر
من أكثر المشروبات شهرة في قدرتها على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الكاتيشين والتي تنشط عملية حرق الدهون، كما يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تساعد الكبد على القيام بمهمته على الوجه الأمثل، ويعمل الشاي الأخضر على خفض مستوى السكر في الدم، وقد أثبتت الدراسات الطبية أن تناول ثلاث أكواب يوميًا من الشاي الأخضر تسهم في حرق 200 سعرة حرارية مما يجعله عامل مساعد رائع في عمليات الحمية الغذائية.
الجن.ل والقرفة والكمون
خلط كمية متساوية من القرفة والجن.ل والكمون المطحون ووضعهم في علبة زجاجية وأخذ مقدار معلقة من هذا الخليط وإضافتها على كوب من الماء المغلي صباح كل يوم يساعد على حرق الدهون بشكل كبير جدًا خاصة إذا أضيف إلى هذا الكوب بعض قطرات من عصير الليمون، وتتم تغطية الكوب لمدة خمس دقائق بحيث لا تتبخر الزيوت المفيدة من وتستفيدي منها، كما يساعد هذا المشروب على تنشيط الدورة الدموية خاصة للأعضاء الداخلية كالكبد والقلب والكلى، ويساعد هذا المشروب على تنشيط الذاكرة بشكل كبير، وبالنسبة لمرضى ضغط الدم المرتفع يفضل لهم أن يتناولو كوب مخفف من الجن.ل مع الليمون فقط ويحذر تناول هذا المشروب لمرضى قرح المعدة أو مرضى حساسية المواد الحريفة.
البقدونس
تناول كوب من البقدونس المغلي يسهم بكمية كبيرة في زيادة معدلات حرق الدهون بالجسم، فهو يساعد على تنظيف الكبد والأمعاء، كما يصفه الأطباء لمرضى الكلى كمنشط جيد لمهامها وغسول رائع لها فيقاوم البقدونس المغلي الصديد والأملاح المترسبة على الكلى، ويتميز هذا الشراب بأن ليس له أعراض جانبية.
شكرا على الطرح
طَرِحْ ممُيَّز وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ ..!♥
سلمت الانامل على الطرح الرائعالله يعطيك الف عاافيه على مجهودكوعساااك على القووة
،/
إِختِيآآرْ مُترَف.. بِالجَمآل...!
اِستَمْتَعـتُ جِ‘ــدَآ بـِ مُشَارَكتُكْ..فيِ دًوحَتُكْ..~
سَلمِتْ..يَ ألقْ ..؛’ ♥
سلمت يدآك ع آلطـرح المفيد
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء
اللهم يا جامع الناس يومآآ لا ريب فيه
اجمعنى انا وخطيبى فى الحلا عاجلآ غير اجلآآ يـ الله ..
اللهم ارزقنى انا وخطيبى رزقآآ حلالآ مباركآ يـ الله ..
اللهم أسعد قلبى بحب خطيبى وأسعد قلب خطيبى بحبه لى ..
يعطيك الف عافية عزيزتي على جمال انتقائك وحضورك المتالق كروحك
كلي شوق لمتابعة جديدك الاجمل والاروع
كل الشكر على المجهود المميز
ننتظر المزيد
معلومات قيمة
يعطيكي العافية
بارك الله فيك
وجزاك الجنة
ع الموضوع المميز
ودي لك
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات