رد مع اقتباسيعطيك العافيه
الله يديم علينا لباس الصحه و العافيه
ودي ووردي
كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟
أعراض نقص الماء:
1الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا
2 شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع
3 زيادة مستوى التوتر والانفعال
4 الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة
5 ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف
6 قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)
7 ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف
8 عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام
9 ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول
10 بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح
11 فساد رائحة النفس
12 الإصابة المتكررة بنزلات البرد
ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
يعطيك العافيه
الله يديم علينا لباس الصحه و العافيه
ودي ووردي
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
يعطيك العافيه ماقصرتي ع المعلومات القيمه
رائعه دائما انتي ومواضيعككك
لاعدمناتس :82: ،،
لا نصفي الثاني ولا النصف الأول ،
حنا نشكل : ( نصفنا من بعضنا ) ♡
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
موضوع مهم ربي يوفقك هايمة
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
يعطيك العافيه طرح مفييييييييييييييد جدا ست الكل
بارك الله فيييييييييييييييك...
دوم يجذبني طرحك الاجمل والاميز....
يجبرنا ع زيارة اثير منتداكم ...
استمري...
@ali_ha99
☝☝☝☝
صاحب النية الطيبة هو من يتمنى الخير للجميع دون استثناء ، فسعادة الآخرين لن تؤخذ من سعادتك ، وغِناهم لن ينقص من رزقك
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
( ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف ) << ذي حالتي انااا ��
يعطيك العافيةة 004
Twitter : @LDBS0 004
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
نورت اخوييعطيك العافيه
الله يديم علينا لباس الصحه و العافيه
ودي ووردي
يسعدكك ربي
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
تسلمي عجوبهه
يعطيك العافيه ماقصرتي ع المعلومات القيمه
رائعه دائما انتي ومواضيعككك
لاعدمناتس ،،
نورتي متصفحي
يسعدكك ربي:82:004
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
نورت اخوي خياليموضوع مهم ربي يوفقك هايمة
يسعدك ربي
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
نورت اخوي الهاشمييعطيك العافيه طرح مفييييييييييييييد جدا ست الكل
بارك الله فيييييييييييييييك...
دوم يجذبني طرحك الاجمل والاميز....
يجبرنا ع زيارة اثير منتداكم ...
استمري...
اسعدني تواجدكك
يسعدك ربي
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
نورتي بيش( ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف ) << ذي حالتي انااا ��
يعطيك العافيةة
الله يشفيك يارب
يسعدكك ربي
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
رد: كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء
نورتي منورهه
يسعدكك ربي :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
المفضلات