نصائح مهمة للحفاظ علي البشرة الحساسة

[زمن النسيان]

الحفاظ على جمال وصحة البشرة هي مهمة صعبة جدا في هذه الايام نظرا للحرارة الشديدة والتلوث البيئي الذي نتعرض له يوميا القليل منا هم الذين يولدون مع بشرة نضرة نقية لكن للبقية منا لا سيما اصحاب البشرة الحساسة يحتاجون للمزيد من العناية بالبشرة للحصول على بشرة نضرة ونقية.

1 اختيار المنتجات المناسبة

البشرة الحساسة للاسف لا تتفاعل جيدا مع جميع المكونات الموجودة في مختلف منتجات العناية بالبشرة لذلك فمن الضروري جدا ان تتعرفي على المكونات الموجودة في اي منتج قبل شراؤه كي تتجنبي تهيج البشرة الذي قد يحدث عند استخدامها كما لابد من قيام صالونات التجميل باجراء اختبارات للبشرة لتحديد المنتج الصحيح بما يتناسب مع نوع بشرتك.
2 اختبار البشرة الحساسة

كما ذكرنا اعلاه انه من المهم جدا اختبار البشرة قبل استعمال اي منتج للعناية او ماركة جديدة فقط ضعي كمية صغيرة على بشرتك بعيدا عن وجهك واتركيها لمدة 48 ساعة لملاحظة اي رد فعل للبشرة كما هو الامر عند استعمال الخلطات الطبيعية على البشرة فيراعى اختبار المكونات مسبقا على البشرة.
3 ترطيب البشرة

اتباع روتين يومي للعناية ضروري جدا لجميع انواع البشرة وخاصة البشرة الحساسة حيث تتطلب البشرة الحساسة المزيد من الترطيب فتكون هي الاكثر عرضة للجفاف استخدمي انواع المرطبات التي تتناسب مع نوع بشرتك ويفضل استخدام المنتجات العضوية كما تتوافر الان العديد من مستحضرات التجميل مع نسبة عالية من الكريم المرطب التي صنعت خصيصا للبشرة الحساسة جربي استعمال تلك المنتجات للحصول على افضل النتائج.
4 ملاحظة النظام الغذائي

فاتباع العادات الصحية لتناول الطعام هي امر اساسي لتنقية الجسم من السموم وللتمتع ببشرة نضرة ايضا شرب الماء والعصائر الطبيعية بوفرة يساعد على ترطيب البشرة كذلك ينبغي الحذر من تناول بعض الاطعمة التي تتسبب في تهيج البشرة.
5 تجنب اشعة الشمس

فالتعرض المستمر لاشعة الشمس هو السبب الاساسي وراء تلف خلايا البشرة والذي قد يتسبب في تهيجات البشرة ومختلف مشكلاتها لذلك احرصي دوما على استعمال الكريم الواقي من الشمس لتجنب الاشعة الفوق بنفسجية التي تضر بالبشرة علاوة على ذلك ينصح بارتداء النظارات الشمسية والملابس القطنية التي تحجب اشعة الشمس الضارة.
6 غسيل البشرة

كلما اتيحت لك الفرصة قومي بغسل بشرة الوجه فلا يعمل ذلك على ترطيب البشرة فقط لكنه ايضا يساعد على ازالة الشوائب والاتربة التي قد تؤدي لسد مسام البشرة ايضا عند تجفيف الوجه قومي بمسحه برفق وتجنبي فركه بعنف.
7 العناية بالعينين

المنطقة المحيطة بالعينين تكون اكثر حساسية من باقي بشرة الوجه لذلك احرصي على استخدام كريمات العينين ذات جودة عالية وقومي ايضا بتنظيف البشرة قبل الذهاب للنوم.
8 العوامل الخارجية للبشرة الحساسة

ليس فقط ما تاكلينه هو ما يتسبب في حساسية البشرة لكن هناك ايضا العديد من العوامل الخارجية التي قد تؤدي لحساسية البشرة كالتدخين التوتر قلة النوم او التعرض للتلوث الزائد فكل تلك العوامل قد تتسبب في حساسية البشرة والتي قد تؤدي للطفح الجلدي واحمرار البشرة كما قد تتطور للامراض الجلدية الاكثر خطورة.
9 استخدام مناديل تطهير البشرة

بدلا من استخدام المناشف القاسية حاولي استخدام مناديل الوجه التي تتطلب فقط الربت الخفيف على البشرة دون فركها بقوة.
10 العناية بالبشرة الحساسة بشكل عام

ليس فقط وجهك ولكن الجسم باكمله يحتاج الى العناية الفائقة استخدمي سوائل الاستحمام والمرطبات التي تتناسب مع نوع بشرتك لجعلها رطبة وناعمة.

[نسمات الجنة]

مشكور(ة )على الموضوع الرائع
وعلى الافكار المفيدة

[بنت الديره]

سلمت الانامل على الطرح الرائع

الله يعطيك الف عاافيه على مجهودك

وعساااك على القووة

[حكايه قلب]

طــرح جميل وممتاز
جـزاك الله خير على الاختيار الجميل

[قمر الخليج]

طرح رائع يسلمو

[مزيونه]

انجاز رائع ومواضيع مميز وابداع راقي
سلمت وسلمت الايادي التي شاركت
وساهمت في هذا الطرح الجميل