اول وحده ترد انا :29:
معلومات مفيده والله
استفدت منها وحفيد غيري بها
كل الشكر لكِ ولجمال طرحك 004
لاعدمناك حياتي :82:
..[.. أسبآب قشرة الرآس وطريقة معالجتهآ ..]..
عادة ما تسبب القشرة الحكة وخاصة في وقت المراهقة والشباب ومع ذلك يمكن أن يعاني منها بعض الكبار
[ أسباب تكون القشرة ]
1. هناك الكثير من الأسباب التي تُسبب تكون القشرة ولكن جفاف الجلد هو السبب الأشهر بينها أو الأمراض التي تسبب جفاف البشرة مثل الإكزيما او الصدفية
2. بعض الناس الذين يتمتعون ببشرة دهنية والذين يقومون باستخدام الكثير من مستحضرات التجميل للعناية بها سوف تتسبب في تكون القشرة
3. وعادة ما تتسبب الأمراض الجلدية في تكون القشرة لذلك لو لم تنتهي مشكلة القشرة بالمعالجات العادية يجب أن تذهب لإستشارة الطبيب
4. الإعتماد بشكل مبالغ فيه على الكريمات والشامبوهات وتغييرها باستمرار كما أن ترك الشعر فترة كبيرة بدون أن يتم غسله أو العناية به يمكن أن يسبب جفاف فروة الرأس وبالتالي تتكون القشرة .
[ الأعراض ]
عادة ما ينتج عن القشرة هي الكثير من الحكة وتساقط بعض القشور البيضاء عن فروة الرأس سواء أثناء تسريحه أو في الأوقات العادية فالقشرة
في الأصل تحدث نتيجة تغيير فروة الرأس لخلايا الجلد بشكل أسرع من المعتاد
وتزداد عادة أعراض واحتمال التعرض لقشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء الذي يكون تغيير الجو من جو الغرفة الدافئ إلى الهواء الطلق البارد سبب رئيسي لجفاف البشرة .
[ كيف تتجنب القشره ]
إذا كنت تعاني من مرض كالصدفية أوالإكزيما عندئذ يكون التخلص من القشرة شئ صعب ولكن إليكم بعض الخطوات التي يمكن أن تجنبك الحكة ...:
1) الغسل المنتظم لفورة الرأس بحيث لا تزيد عن مرتين أسبوعيًا وخاصة للبشرة الدهنية التي تعاني من الأتربة والتلوث .
2) تأكد من شطف شعرك بالماء جيدًا لإزالة أثار الشامبو الذي يمكن أن يسبب تهيج فروة الرأس .
3) بعد غسيل الشعر يجب تسريحه جيدًا حتى يتم تنشيط فروة الرأس بحيث تقوم بتغذية الشعر حتى أطرافه
4) يمكن ان يكون الوقوع تحت ضغط الحياة الشديد سبب من أسباب التعرض للقشرة لذلك حاول أن تقلل من الغضب والتخلص من مشاكل الحياة أولًا بأول وتعلم إدارة الضغوط
5) من أهم الأشياء التي تجعلك تتجنب القشرة هو التخلي عن المستحضرات التي تساعدك في الحصول على شكل معين للشعر مثل مستحضرات التثبيت
6) تباع نظام غذائي سليم غني الفيتامينات والمعادن وخاصة الخضراوات والفاكهة والأسماك
كيفية علاج القشرة بالطرق الطبيعية ؟؟!
1) تحسين الدورة الدموية داخل فروة الرأس عن طريق الإهتمام بتمشيط الشعر كما أنه يساعد على إزالة بعض من القشرة وتقليل الحكة
2) الحفاظ على فروة الرأس نظيفة عن طريق غسل الشعر بشامبو ثابت من مضادات القشرة بحيث لا تزيد عن مرتين في الأسبوع ثم تدليك الشعر بزيت اللوز ووضعه داخل قطعة قماش مبلولة بالماء الساخن لمدة 15 دقيقه
3) الإلتزام بنظام غذائي صحي يضع قشرة الشعر تحت السيطرة وهي تحتاج منك إلى الإهتمام بالخضر والفاكهة
4) يُفضل غسل الشعر بخليط من الماء وعصير الليمون فهو لن يخلصك من القشرة فقط بل يعطي شعرك اللمعان والصحة
5. إذا كنت تعاني من القشرة بشكل كبير يمكنك إستخدام زيت مخصص للأطفال في تدليك فروة الرأس قبل النوم ثم في الصباح تقوم بغسل الشعر بشامبو وتحتاج إلى أن تكرر هذه العملية حتى تتخلص من القشرة حيث أنه من المتوقع أن تتخلص منها خلال شهر إذا تابعت هذه العملية
6. هناك طريقة هندية يمكن أن تفيد في علاج القشرة وهي أن تقوم بوضع خليط من زيت الزيتون والليمون على فروة الرأس قبل النوم وغسله في الصباح
وبككدا إنتهى الموضوع :41: :82:
أتمنى تكونو أستفدتو من طرحي وان شاءالله يكون نآل إعجآبكم 004 :mornincoffee:
لاتحرموني روعة مروركم + تقييمكم لي إن كنت استحق :41: 004
اختكم .. شقيه وبكيفي :82: "
ورجعت لعيون حبايب قلبي :41:
اول وحده ترد انا :29:
معلومات مفيده والله
استفدت منها وحفيد غيري بها
كل الشكر لكِ ولجمال طرحك 004
لاعدمناك حياتي :82:
لا نصفي الثاني ولا النصف الأول ،
حنا نشكل : ( نصفنا من بعضنا ) ♡
.
الله يعطيك العافيه
على الموضوع المفيد اشكرك
:81::81:
{أحببتك} كثيرا بالامس و{احببتكك}اليوم اكثروغدا لا اعلم اي قدر سيبلغه {حبكك}
يعطيك العافيه ع الموضوع
لا تجعل يومك يمضي دون ذكر اللهسبحان الله وبحمده | سبحان الله العظيم :rose:
عـينـهـا هايمه ووسعهـا بحـر .. اخشى المعاني تغرق في بحرها
في عينها اسري ماامل النظر .. اشاهـد عـيون سحـرني نظـرهـا
اللهم إن والدي في جوف أرضك وقد أبعده الموت عنّا،
اللهم ارحمه برحمتك وأغفر له ووسّع قبره وأسكنه الفردوس الأعلى
اللهم أجزّه عنّا خير الجزاء
والله عانيت منها فتره بس الحين الحمدالله
تسلم يدينك يابعدي ع النصائح
ربي يسعدك 004 :82:
سبحان الله وبحمده اشهد ان لااله الا انت استغفرك واتوب اليك:82:
ربي يعطيك العافية ويسعدك
التعديل الأخير تم بواسطة هايمه بذكراك ; 11-07-2014 الساعة 09:45 PM
يعطيك العافيه مبدعتنـآ
موضوع رآئع و مفيد
البآري يسعدك
تقبلي مروري :82:
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات