o O
نصيحتي الثانيه:..~
رشاقة العروس :اتبعى قبل موعد الزفاف بشهر كامل نظاماً غذائياً
يعتمد بشكل أساس على الخضار والفاكهة والإكثار من شرب الماء
فذلك من شأنه أن يحافظ على رشاقتك ويمنع جسمك من الانتفاخات.
المشروبات الغازية والقهوة والشاي تتسبب بمشاكل عصبية كالأرق
لذلك استبدلها بشرب مايقارب اللترين من الماء يوميا
ليتخلص الجسم من السموم وتترطب البشرة
وصدقيني المويه ماآاآاآافيه زييييييييييها
المفضلات