مرآ مرآ مرآ آحبها
وبشكل يومي آشربهاا:41:
وفعلاً فوآئدها كثير
يعطيك آلعافيه شوقي
مآقصرتي والله
آلباري يسعدكك
تقبلي مروري:82:004
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:4px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
..[.. فوآئد المآنجو ..]..
[ المآنجو ..:~
تنمو شجرتها في مناخ مداري وشبه مداري .
موطنها الأصلي الهند والهند الصينية، وتزرع في اليمن و مصر و قطاع غزة و السودان و مؤخراً نجحت زراعتها في جنوب السعودية في منطقة جازان .
[ فوآإئدهآ ..:~
* تحتوي المانجو على كثير من فيتامين " c "
* في الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
* تعمل المانجو على بناء الدم
* تساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
* تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات
* أيضا على إزالة التوتر.
* تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين .
* هي مادة مضادة للأكسدة
* أيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
* يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
* تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف .
* عند تناول حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي .
وبككدآ أنتهينآ الحمدلله :47::rose:
أتمنى للجميع الفآئده ممآ أستفدت 004 :rose:
ممآ رآق لي 004 .. لآتحرموني ردودكم حبآيبي 004
أختكم .. شقيه وبكيفي :41: "
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
ورجعت لعيون حبايب قلبي :41:
مرآ مرآ مرآ آحبها
وبشكل يومي آشربهاا:41:
وفعلاً فوآئدها كثير
يعطيك آلعافيه شوقي
مآقصرتي والله
آلباري يسعدكك
تقبلي مروري:82:004
أستغفر الله مِن كل زلل
قول كان أو عمل ،
أستغفر الله مِن كل خطيئهّ
سِرًا كانت أو علن .
.
.
004004 فَاكْهَتِي المُفَضَلَةْ004004
مَعْلُومَاتْ كِثِير َعَرَفْتَهَا :119:004
تِسْلَمِي004
.
.
مشكوره على الموضوع الرائع
والله يعطيك الف صحه وعافيه
ولاعدمانك
سبحان الله
تسلم يدينك ياقلبي
تستاهلين *******+ التقيمم
يعطيك العافيه 004 :rose:
سبحان الله وبحمده اشهد ان لااله الا انت استغفرك واتوب اليك:82:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
استفدت كثير من طرحكككك
جميله جدن بطريقةة طرحككك ..
كل الشششكر لكك .. ماننحرم يارب :41:
لك :81:
لا نصفي الثاني ولا النصف الأول ،
حنا نشكل : ( نصفنا من بعضنا ) ♡
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الله يعطيك العافية ويسعدك
يعطيك العاااااافية
آمممم مرهه شهتيني يآآآه والله
ربي يعطيك آلعآآفيهه ع آلمعلومآآت آلحلووه شقيهه
يعطيكـ العـاإأفيه على المعلومات رااائعه
تسلمي ع هالممعلومات
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات