الرّوحُ كالجَسد , تحتَاجُ أن ننقِّها باستمرار مما يعْلقُ بها

مِن أثقَال تجعَلُها مُتعبة ..
امنَح نَفسكَ خلوة ,
وتفَاهم معها !






اغسِل



روحك بساعات

على شَاطئ البحر ,
أو في مكان هادِئ لوحدك ..
تأمّل آيات الله ,
وتأمّل نفسك !
خُذ الأمور بتفاؤل ,
بهدوء , بمرح : *
قلّل من تداوُلك الأخبار
السيئة واستِماعك لها ..
استمع لما يُدخل
الطمأنينة لنفسك ,
افعل شيئًا إيجابيًّا !
تصدّق , ادعُ الله ()







انسَ الرسميّات ,

والنفخة الكاذبة !
لا تطلب المستحيل !
ولا تنسَ !
النورُ يملأ السماء , فقط
أبعِد يديكَ عن عينيك ,
لينفذ النور إلى قلبِك
واعلم :
أنّ الفرح يقسّم إلى اثنين ,
بينما الحُزن نأكله لوحدنا !
وتذكّر :
أجمل الهدايا ضحكة
تهديها لمَن تُحبّ







كن جميلاً ترى الوجود جميلاً




..