طريقة التعامل مع الشخص العصبي ..}

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

..{.. طريقة التعامل مع الشخص " العصبي " سريع الإنفعال ..}..









..{.. كيف نتعامل مع العصبيين وسريعي الانفعال ؟!







..{.. الحقيقة التي يجب أن نعلمها جميعاً عندما نتحدث عن الشخص العصبي أننا كأقرباء وأصدقاء لهذا الشخص العصبي نصنع أكثر من 50% من عصبيته.



..{.. قد يتساءل البعض كيف يكون ذلك ؟ وهو الذي ينفجر غضباً ولأتفه الأسباب في أحيان كثيرة ؟

* الإجابة عن ذلك في منتهى البساطة.. إننا لا نفتأ نذكر دائماً أمامه بأنك ( عصبي.. عصبي.. عصبي ) بمناسبة و غير مناسبة،
حتى يصبح من روتينه اليومي أن يسمع هذه الكلمة،
وإذا لم نستخدم هذه الكلمة بعينها استخدمنا جملاً أخرى مثل:~





( أنت سريع الانفعال )
( لن أتحدث في هذا الموضوع حتى لا تنفعل )

,,,,

وما إلى هذه الجمل والعبارات التي تصف هذا الشخص بالعصبية فمَ الذي يحدث !؟





إنه يصبح دائما على حافة الانفجار مهيأً لكي ينفجر. فكل إعداده يقول:~





إنه عصبي غير قادر على التعامل مع الضغوط ..

فلماذا يحاول أن يتحكم في أعصابه مادام الجميع يعلم عنه هذه العصبية، فلا حاجة للمحاولة لأنها ستكون غير مجدية قطعاً ..





( فأنا عصبي هكذا أعرف عن نفسي وهكذا يخبرني الجميع _ سأحاول وسأفشل فلا داعي للمحاولة إذن فأنا عصبي ولا أجيد من الفنون إلا الانفجار فلن أحاول بل سأدع مشاعري تنفجر فهذا ما أجيد !! ) ..




وهكذا نكون قد صنعنا الـ 50% من عصبية هذا الشخص عندما جعلناه مهيئا ذهنياً للانفجار، ولذا فإن الخطوة الأولى للتعامل مع هذا الشخص العصبي هي ألا نجعله في هذا الوضع الذهني السلبي..





وذلك بكل بساطة :~ بالامتناع عن ذكر طبيعته العصبية أمامه باستمرار بل من الأفضل أن نتعلم كيف نمتنع عن استخدام هذه الكلمة لوصفه في أي حالة من الأحوال,
عندها نكون قد تخطينا الـ50% من المشكلة, وبقي النصف الآخر الذي سنتعرف على كيفية التعامل معه في الموضوع..







وقد أجريت عدة تجارب في المعاهد المتخصصة تثبت أن مجرد الإيحاءات والكلمات يمكن أن تصنع نمط الشخصية التي أمامنا, والعجيب أن جميع الدراسات تؤكد أن هذا التأثير الخارجي في تصرفات الإنسان مستمر على الدوام, وهكذا فإن كلمة ( أنت عصبي ) قد تكون كافية لإحداث تأثير مباشر على تصرفات الشخص الذي أمامنا..




..{.. التعامل مع سريعي الانفعال:~




أما الأمور الأخرى التي يجب مراعاتها عند التعامل مع الشخص سريع الانفعال فهي:~




عدم الاستمرار في مناقشة الموضوع نفسه عندما تبدأ ظواهر الانفعال في الظهور لديه, وهذا لا يعني إطلاقا أن نقبل كل ما يصدر عنه رغبة في تجنب انفعاله, ولكن المقصود هنا ~ إرجاء المناقشة لوقت آخر...





معرفة الوسيلة التي يفضلها في النقاش, فهؤلاء الأشخاص – في الغالب – لا يفضلون سياسة الأمر الواقع, والتي هي أصلا عادة سيئة في الحياة الزوجية, ولكنها غالبا ما تكون تحت تأثيرات أكثر سلبية مع الأشخاص الانفعاليين..





لا يجب أن ننفعل مع انفعاله فهذا يزيد الأمر سوءا
اختيار الأوقات المناسبة للنقاش, فوقت الظهيرة وعند العودة من العمل من أسوأ الأوقات للنقاش وعرض الآراء, ولكن في وقت العصر وبعد الاستيقاظ من نوم القيلولة يكون الإنسان مستعدا للاستماع لرأي الآخر وللحوار..





بهذه الأمور البسيطة نستطيع - بإذن الله – التخلص من العصبية المقيتة التي يمكنها أن تهدم, ويستحيل معها أن تبني شيئا خاصا فيما يتعلق بالعلاقات الأسرية..








..{.. آتمنى ينآل إعجابكم الموضوع حبايبي 004 .. واتمنى الفائده للجميع 004


ممـ‘ـآ رآإآق لي 004 ,,


لاتحرموني ردودكم الحلوه ياحلووين :41:





آختكم .. شق شق ..}..

[خيالي]

معلومات تشكرين عليها وفقك ربي

[يآسَمينْ .,]

طرح في قمة الروعهـ
يعافيكِ ربي ع الطرح الذوق
ماننحرم من جديدك،،
بـــآقة معطرة بـآليآسمين ..وآلجوري

لروحكـِ 004

[اميرهـ بأخلاقي]

( فأنا عصبي هكذا أعرف عن نفسي وهكذا يخبرني الجميع _ سأحاول وسأفشل فلا داعي للمحاولة إذن فأنا عصبي ولا أجيد من الفنون إلا الانفجار فلن أحاول بل سأدع مشاعري تنفجر فهذا ما أجيد !! ) ..

صحيحه والله . .
يسسلممو ياحلوهـ على هالمعلومه. .||

[سولافه]

طرح رائع ياعسل :72:
تسلم يدينك
يعطيك العافيه 004 :82:

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

معلومات تشكرين عليها وفقك ربي

جميعآ يـ‘ـ’آإرب ,,


مشكور مديرنـآ عالمرور ,,


نورت صفحتي وقسمن ,,


..

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

طرح في قمة الروعهـ
يعافيكِ ربي ع الطرح الذوق
ماننحرم من جديدك،،
بـــآقة معطرة بـآليآسمين ..وآلجوري

لروحكـِ 004

:41: يعافيكي ربي ياذووق 004



مشكوره ياقمر عالمرور اللزيز ياذووق004



مانحرم منك ولامن مرورك يارب 004



نورتي صفحتي وقسمن 004

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

صحيحه والله . .
يسسلممو ياحلوهـ على هالمعلومه. .||

الله يسلمك ياعيووني 004


مشكوره امورتي عالمرور اللزيز ياقمر 004


مانحرم منك ولامن مرورك يارب ,,,


نورتي صفحتي ياسوكره 004

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

طرح رائع ياعسل :72:
تسلم يدينك
يعطيك العافيه 004 :82:

الله يسلمك ياسوسو 004


مشكوره ياروحي عالمرور اللزيز ياقمر 004


مانحرم منك ولامن مرورك ياارب ,,


نورتي صفحتي وقسمن 004

[الحقيقة بصمت]

يعني ما أقول له أنت عصبي أقوله أنت سريع الانفعال طيب هي هي أياك نعبد إياك نستعين
بس هناك طرق أفضل لقلعه من العصبيه شبه نهائياً وهي بالسياسه والتفهم
وطرقها معروفه ومنتشرة خلال الشبكة
الف شكر لك
وتقبل تحياتي

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

يعني ما أقول له أنت عصبي أقوله أنت سريع الانفعال طيب هي هي أياك نعبد إياك نستعين
بس هناك طرق أفضل لقلعه من العصبيه شبه نهائياً وهي بالسياسه والتفهم
وطرقها معروفه ومنتشرة خلال الشبكة
الف شكر لك
وتقبل تحياتي

مشكور اخويا عالمرور .. وانا احترم وجهة نظرك ,,


نورت صفحتي ,,

[" كريمَ ، المشآعر "]

يعطيك ألف عافيه .. شقشوقه

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

يعطيك ألف عافيه .. شقشوقه

يعافيك ربي اخويا كريمووو




مشكور عالمرور اخويا ..




نورت صفحتي :tongue: