وصفة بسطيلات صغيرة بالسمك 2015

[سوما]

مقادير بسيطلات صغار بالحوت بالخطرات المصورة

بسيطلات صغار بلحوت
المقادير:500 غ كروفيت + 250 غ فخاد ديال دجاج + 250 غ حوت أي نوع مفيهش شوك + شوية ديال لمحار +250 غ كلامار + فيرمسل + 2 بصلات مقطعات رقاق + شوية ربيع + توما محكوك + زيتون مقطع + معلقة ديال مطشة لحك + مطارد +هريسة +سكين جبير +كمون + خرقوم +عطرية ديال لحوت + ملح + عصير حامضة + صوص سوجا + زبدة + زيت
الطريقة :
طريقة تحضير بسيطلات صغار:

نضع الشعرية الصينية في الماء الساخن و نتركها على جنب:



في مقلاة على النار نشحر البصل في القليل من الزيت نضيف التوابل الزيتون الربيع الهريسة و الموطارد

نقطع الشعرية و نضيفها الى التوابل

يقلى السمك في القليل من الزيت



نقلي قطع الدجاج مع القليل من الزبدة + ملح + ابزار

ثم نخلط الكل





ندخل بسيطلات صغار للفرن

و بالصحة و الراحة

[نقاء الروح]

يعطيك العافيه عالوصفة
سلمت يمينك
ننتظر جديدك بشوق
وافر التقدير

[مزيونه]

بالصحة والراحة
اكلة سهلة خفيفة ولذيذة