انخفاض أعراض الربو والحساسية
يمكن أن تكون تأثيرات تكييف الهواء على الرئتين إيجابية للغاية إذا كنت تعاني من حالة في التنفس ، مثل الربو والحساسية ومرض الانسداد الرئوي المزمن وغير ذلك. مكيفي


يقلل تكييف الهواء من الضغط الواقع على رئتيك عن طريق تقليل عدد مسببات الحساسية المحمولة في الهواء في منزلك ، مثل حبوب لقاح العشب والأشجار. كما أنه يقلل من عث الغبار الذي يمكن أن يهيج رئتيك.


نوم أفضل مع تكييف الهواء
المزيد من البحث العلمي يثبت أننا ننام بشكل أفضل في ظروف أكثر برودة. نظرًا لأن درجة حرارة الجسم تنظم على مدار اليوم ، فإنها تبدأ في فقدان الحرارة في وقت قريب من النوم (مما يتسبب في ذلك الشعور بالتعب) وتصل إلى أدنى درجة حرارة لها حوالي الساعة 5:00 صباحًا. من خلال مساعدة أجسامنا على التهدئة بشكل أسرع في وقت النوم ، فإنه يشجع على نوم أعمق وأكثر إنعاشًا ويقلل من خطر الإصابة بأمراض أخرى في هذه العملية.


تعظيم فوائد مكيفات الهواء
من أجل الاستفادة الكاملة من تكييف الهواء ، تحتاج إلى تنظيف فلتر مكيف الهواء بانتظام. وإلا فقد ينشر مكيف الهواء بالفعل مسببات الحساسية والعفن ومهيجات مجرى الهواء الأخرى. يمكنك تقليل أعراض الربو والحساسية بشكل أكبر عن طريق الاستثمار في مزيل الرطوبة أو جهاز تنقية الهواء HEPA.


نوم أفضل مع تكييف الهواء
المزيد من البحث العلمي يثبت أننا ننام بشكل أفضل في ظروف أكثر برودة. نظرًا لأن درجة حرارة الجسم تنظم على مدار اليوم ، فإنها تبدأ في فقدان الحرارة في وقت قريب من النوم (مما يتسبب في ذلك الشعور بالتعب) وتصل إلى أدنى درجة حرارة لها حوالي الساعة 5:00 صباحًا. من خلال مساعدة أجسامنا على التهدئة بشكل أسرع في وقت النوم ، فإنه يشجع على نوم أعمق وأكثر إنعاشًا ويقلل من خطر الإصابة بأمراض أخرى في هذه العملية.


تعظيم فوائد مكيفات الهواء
من أجل الاستفادة الكاملة من تكييف الهواء ، تحتاج إلى تنظيف فلتر مكيف الهواء بانتظام. وإلا فقد ينشر مكيف الهواء بالفعل مسببات الحساسية والعفن ومهيجات مجرى الهواء الأخرى. يمكنك تقليل أعراض الربو والحساسية بشكل أكبر عن طريق الاستثمار في مزيل الرطوبة أو جهاز تنقية الهواء HEPA.


F.