كتب هذا المقال تحت اشراف دكتور محمد نصر الشاذلي

  • مدرس و استشاري الجراحة العامة والمناظير وجراحة السمنة بكلية الطب جامعة القاهرة
  • عضو هيئة التدريس بقسم الجراحة العامة جامعة القاهرة
  • حصل على بكالوريوس الطب والجراحة بدرجة امتياز مع مرتبة الشرف من كلية الطب القصر العيني
  • حصل على الماجستير في الجراحة العامة وجراحة المناظير
  • حصل علي الدكتوراة في تخصص الجراحة العامة وجراحة المناظير و السمنة من جامعة القاهرة
  • ما تفاصيل النظام الغذائي بعد عملية التكميم مباشرةً؟

    يُحدد الطبيب افضل نظام غذائي بعد التكميم خلال مُختلف مراحل الاستشفاء، ففي الأيام الأولى التالية للعملية، يشرب المريض المياه والسوائل المُصفاة فقط (العصائر الخالية من البذور أو الشوائب)، وبعد مرور أسبوع أو عشرة أيام -تقريبًا-، سيسمح الطبيب بتناول الشوربات والأكلات المهروسة التي تستطيع المعدة هضمها بسهولة.
    بمجرد أن تلتئم المعدة ويتعافى المريض يعود لنظام غذائي اعتيادي، ولكن مع الحرص على تناول وجبات صغيرة وتجنب الأكلات الدهنية.

    ممارسة الرياضة وتناول الفيتامينات شروطٌ لنجاح تجاربكم مع تكميم المعدة

    إن الالتزام ببرنامج تمارين رياضية مُنتظم ذي نمط مناسب وكافٍ يُعزز من سرعة فقدان الوزن، ويَمنع ترهل الجلد بعد فقدان الوزن، ويُقوي العضلات، الأمر الذي يُوفر للمريض أفضل النتائج ويُساعده في الحصول على جسم مشدود بعد العملية.
    إن صِغر حجم المعدة بعد التكميم يمنع المرضى عن تناول كميات كبيرة من الأطعمة، بالتالي لا يحصل الجسم على القدر الكافي من التغذية، لا سيما خلال أولى مراحل التعافي، لذلك ينبغي تناول المُكملات الغذائية (الفيتامينات) من أجل تحسين الصحة العامّة وتجنُب الإصابة بسوء التغذية الذي تظهر أعراضه في هيئة:

    • تساقط الشعر.
    • شحوب الوجه.
    • التعب العام.
    • ضعف الأظافر

    كلمات أخيرة
    عملية التكميم لا تهدف إلى إنقاص الوزن فقط، بل إنها عملية تُقدم يد العون لمرضى السمنة لمساعدتهم على التخلص من صعوبات الحركة والأمراض المزمنة المُصاحبة لزيادة الوزن، وتحسين فرص الإنجاب، أي أنها تضعهم على بداية طريق الحياة الصحيّة.
    لذلك إذا كنت تعاني سمنةً مفرطة، ننصحك باتخاذ القرار وحجز موعد لدى طبيب جراحات السمنة كي يختار العملية المناسبة لك وتبدأ حياة صحية.
    https://drmohamednasr.com/%d8%a7%d9%...5%d9%8a%d9%85/
    اكمل باقي المقال من هنا 👆👆👆👆