• دخول الاعضاء

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 22

    الموضوع: لماذاالإفطار على التمر في رمضان ؟؟؟

    1. #1
      عضو مميز
      تاريخ التسجيل
      May 2009
      الدولة
      بين الزهور
      العمر
      31
      المشاركات
      175
      معدل تقييم المستوى
      62

      افتراضي لماذاالإفطار على التمر في رمضان ؟؟؟




      لمـاذا الإفطـار علـى التمـر فـي شـهــر رمضــان الكـريـم ؟


      كان رسولناالكريمصلىاللهعليهوســلمــ

      ‏الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره
      (التمر والماء)
      ‏وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.

      وبالدراسة العلميه لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء

      الإفطار .. ‏وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..

      فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم

      مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز
      والتفكير

      (ما يعرف بالخمول الذهنى)
      ‏مع قلة النشاط العضلى والحركة

      (ما يعرف بالخمول الحركى)

      ‏وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة

      بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. ‏وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند

      بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن

      يكون
      : ‏سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع

      الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .

      ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 ‏دقيقة من تناوله.

      1. ‏التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.

      2. ‏سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.

      3. ‏سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

      4. ‏التمر غنى بالعناصر المعدنية ‏الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور

      5. ‏التمر غنى بفيتامين ‏أ‏ وفيتامين ‏د ‏وأيضًا به فيتامين جـ ‏المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

      التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول‎. 6

      7التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى‎.

      8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية‎

      .
      لاتنسونا من صادق الدعاء

    2. #2
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية لمسة ناعمة
      تاريخ التسجيل
      Sep 2008
      الدولة
      Ĵĕḏḏầђ
      المشاركات
      3,576
      معدل تقييم المستوى
      72

      افتراضي

      شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
      ينقل للقسم المناسب
      لموسهـــ

    3. #3
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية رذاذة مطر
      تاريخ التسجيل
      Jan 2009
      المشاركات
      1,112
      معدل تقييم المستوى
      65

      افتراضي

      [align=center]
      جزاك الله كل خير يا بيان على المعلومات الهامه

      وبارك الله لك في رمضان
      [/align]

    4. #4
      عضو مميز
      تاريخ التسجيل
      May 2009
      الدولة
      بين الزهور
      العمر
      31
      المشاركات
      175
      معدل تقييم المستوى
      62

      افتراضي

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      اشكرك من الاعماق ع التواجد في موضوعيـــــــ

    5. #5
      بارعة الحضور الصورة الرمزية azza
      تاريخ التسجيل
      Nov 2008
      المشاركات
      160
      معدل تقييم المستوى
      64

      افتراضي

      شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

    6. #6
      عضو مميز
      تاريخ التسجيل
      May 2009
      الدولة
      بين الزهور
      العمر
      31
      المشاركات
      175
      معدل تقييم المستوى
      62

      افتراضي

      شكرا ع المرورر

    7. #7
      الصورة الرمزية هيبـة ملڪ
      تاريخ التسجيل
      Aug 2008
      الدولة
      في قلب من أحب
      المشاركات
      23,830
      معدل تقييم المستوى
      112

      افتراضي

      شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


      إذا لم تجد عدلاً في محكمة الدنيا .. فارفع ملفك لمحكمة الآخرة .. فإن الشهود ملائكة .. والدعوى محفوظة .. والقاضي أحكم الحاكمين




      اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً
      و
      اعمل لآخرتك كأنك تموت غداً

    8. #8
      عضو مميز
      تاريخ التسجيل
      May 2009
      الدولة
      بين الزهور
      العمر
      31
      المشاركات
      175
      معدل تقييم المستوى
      62

      افتراضي

      اشكرك من الاعماق ع التواجد في موضوعيـــــــ

    9. #9

      تاريخ التسجيل
      Nov 2021
      الدولة
      Hong Kong
      المشاركات
      6
      معدل تقييم المستوى
      0

      افتراضي How to create a new topic at yanbualbahar.com ??

      Please tell me? I cannot create the first message. Yours faithfully.

    10. #10
      فوضوي مميز
      تاريخ التسجيل
      Oct 2021
      الدولة
      USA
      المشاركات
      152
      معدل تقييم المستوى
      0

    11. #11
      فوضوي يمون
      تاريخ التسجيل
      Oct 2021
      الدولة
      USA
      المشاركات
      261
      معدل تقييم المستوى
      0

    12. #12

      تاريخ التسجيل
      Nov 2021
      الدولة
      Finland
      المشاركات
      6
      معدل تقييم المستوى
      0

      افتراضي تàê ٌâےçàٍüٌے ٌ àنىèيèًٌٍàٍîًîى yanbualbahar.com ??

      أنه àنىèيèًٌٍàِèے? فٍî âàويî. رïàٌèلî.

    13. #13

      تاريخ التسجيل
      Nov 2021
      الدولة
      Hong Kong
      المشاركات
      6
      معدل تقييم المستوى
      0

      افتراضي BUSINESS PROPOSAL TO ADMINISTRATOR yanbualbahar.com

      Good afternoon . I found your forum very attractive and promising. I want buy advertising space for a banner in the top of the site , for $ 1400 per month. Pay I will be through WebMoney, 50% immediately, and 50% in 2 weeks. And yet, the address of my portal https://russtoday.com/ - will it not contradict the topic? Thank you! Please write about your decision to me in the PM or to the mail 1jannakuchinskaya20196@gmail.com

    14. #14
      فوضوي مميز
      تاريخ التسجيل
      Jun 2021
      الدولة
      USA
      المشاركات
      188
      معدل تقييم المستوى
      0

      افتراضي irlkferwb


    15. #15

      تاريخ التسجيل
      Nov 2021
      الدولة
      Aruba
      المشاركات
      6
      معدل تقييم المستوى
      0

      افتراضي سنàëèٍه ïîوàëَéٌٍà yanbualbahar.com ??

      َنàëèٍه ïîوàëَéٌٍà.

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. اهمية التمر فى رمضان 2015
      بواسطة دلوعة الخليج في المنتدى الطب والصحة
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 13-07-2015, 02:44 PM
    2. الافطار علي التمر
      بواسطة نسمات الجنة في المنتدى من وحي الاسلام
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 07-07-2015, 07:45 PM
    3. مشروب التمر هندي لفطار رمضان
      بواسطة نسمات الجنة في المنتدى مطعم المنتدى
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 13-06-2015, 09:03 PM
    4. ميلك شيك التمر في رمضان
      بواسطة سوما في المنتدى مطعم المنتدى
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 16-05-2015, 12:54 PM
    5. غرآب التمر
      بواسطة мżσση في المنتدى من وحي الاسلام
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 13-10-2010, 03:59 AM

    المفضلات

    المفضلات

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •